European Union

Az alvás fontossága vitathatatlan, de vajon mire kell figyelnünk, hogy minden éjjel pihentetően aludjunk? Az ideális alvási környezet megteremtése érdekében rengeteg tényezőt figyelembe kell venni. 

Az ágyunk, a párnánk, sőt a választott matracunk is jelentős szerepet játszik abban, hogy valóban kipihenten ébredjünk. A modern technológia rohamos fejlődése az éjszakai pihenésre is hatással van, számos innovatív megoldást kínálva, melyek kényelmünket és egészségünket egyaránt szolgálják.

A Dual Core matrac titka

Ha valaha is vitába keveredtél már a pároddal a matrac keménységével kapcsolatban, akkor tudod, milyen nehéz lehet megtalálni a közös nevezőt. A Dual Core technológiával készült matracok erre a kihívásra kínálnak megoldást. 

Kettéosztott belső terük lehetővé teszi, hogy mindenki saját alvási preferenciáit követve eldönthesse, hogy puhább vagy keményebb fekhelyen pihenjen. Ez a technológia megoldást nyújt mindkét fél számára, hogy saját igényeik szerint választhassanak. Ezek az okos megoldások sokaknak kínálnak kompromisszummentes alvási élményt.

Alvóhely nyújtással: gerincbarát alvás

Érezted már reggelente, hogy egy kicsit mintha megnyúlt volna a tested? Nem varázslatról van szó, hanem a nyújtó hatású alvásról, amit bizonyos matracok biztosítanak. Különleges kialakításuknak hála, ezek a matracok alvás közben enyhe nyújtást biztosítanak a test számára, ami kimondottan előnyös hátfájdalmak esetén.

A nyújtó matracok az optimális súlyeloszlást segítik elő, megőrizve a gerinc egészséges formáját. Az alvást tudományos szinten is vizsgálják, például a Zaragozai Egyetemen, ahol az ilyen rendszerek sikeresen beleolvadnak az alváskutatási projektekbe.

Komfortos hőmérséklet az ágyban 

Az éjjeli izzadás mindenki számára ismerős lehet, különösen, ha a matrac nem szellőzik megfelelően. Ezért fontos olyan matracot választani, ami jó hőszabályozó képességgel rendelkezik. Az új technológiák célja, hogy a testhőt optimálisan szinten tartsák, és képesek legyenek elvezetni a felesleges hőt alvás közben.

Egyes matracok speciális anyagokkal készülnek, amelyek nemcsak jól szellőznek, hanem alkalmazkodnak a test melegéhez is. Ezáltal alvás közben frissességet és kényelmet biztosítanak. Szerinted, hogyan változtathatná meg az éjszakádat egy hőszabályozó matrac?

Okos matracok: a jövő technológiája

A technológiai fejlesztések egyre inkább beszivárognak a mindennapjainkba, és ez alól az alvási szokásaink sem kivételek. Az intelligens matracok olyan lehetőségeket kínálnak, amelyek nem pusztán a kényelmet hivatottak biztosítani, hanem az egészségesebb alvás elérését is támogatják. Az ilyen matracok képesek monitorozni az alvási mintákat, és javaslatokat adni annak további javítására.

A változó világban alvási szokásaink szintén alakulnak, hiszen egyre inkább az okos megoldások irányába mozdul el a piac. Az okosmatracok a személyes szükségleteidhez alkalmazkodva hoznak új szinteket az éjjeleidbe, legyen szó kényelmi fokozatról vagy a hőmérséklet szabályozásáról. Az innovatív megoldások segítségével elkezdődhet a minőségi alvás új korszaka.

The post Az alvás új generációja: milyen matracra van szükséged? appeared first on Biztonságpiac.

In today's edition: Commission eyes EU data rules, EU merger guidelines rules, and consumer law enforcement

Plus an Eastern Sentry update, and the no-fly zone debate is back

Metsola makes fourth trip to Kyiv

Written by Györgyi Mácsai and Nadejda Kresnichka-Nikolchova, Members’ Research Service (EPRS) with Raffaele Ventura, GlobalStat, EUI.

This infographic provides insight into the economic performance of the United States (US) compared with the European Union (EU) and examines the trade dynamics between them. In 2024, the Gross Domestic Product (GDP) growth rate for the US was recorded at 2.8%, while the EU experienced a growth rate of 1.1%. Both inflation rates remain stable and show a declining trend compared to the years following the outbreak of the COVID-19 pandemic and the start of the war in Ukraine. The inflation rate in the US was slightly higher than that in the EU. Trade between the US and the EU continues to grow, except for EU imports of goods from the US, which have been in a declining phase since 2022.

Read this ‘infographic’ on ‘US: Economic indicators and trade with EU‘ in the Think Tank pages of the European Parliament.

16 szlovákiai városban tüntettek az emberek a konszolidáció ellen. Pozsonyban a SafetyCrew becslése szerint 16-18 ezer ember tiltakozott. Az ellenzék november 17-én általános sztrájkot hirdetne.

L'inflation continue de flamber en Roumanie, tandis que le déficit des comptes publiques se creusent. Très dépendant des tendances européennes, le pays est au bord de la récession.

- Articles / Roumanie, Osservatorio Balcani e Caucaso, Economie, Une - Diaporama

In today’s edition: Ursula von der Leyen says the EU will propose a faster phase-out of Russian energy, lawmakers prepare to vote on lifting Italian MEP Ilaria Salis’ immunity, and the Commission is set to unveil a new 'strategic agenda' with India

Nagykapos már hagyományosan megszervezi az Európai Mobilitási Hét programjait. Az egészséges életmódot és a környezetbarát közlekedést népszerűsítik.

Hashim Thaçi et ses co-accusés n'avaient « aucune autorité sur l'UÇK » et ne peuvent donc pas être tenus pour responsables des exactions commises sur le terrain. Le témoignage de James Rubin vient abonder la défense des anciens commandants.

- Le fil de l'Info / Courrier des Balkans, Kosovo, Kosovo juger crimes de guerres, Défense, police et justice, Une - Diaporama - En premier, Une - Diaporama

Terjed a hepatitisz A Nyitra megyében, főleg a Komáromi, a Lévai és az Érsekújvári járásban. A regionális közegészségügyi hivatalok intézkedéseket vezetnek be, a szakemberek szerint a megelőzés a legfontosabb.

Az ellenzéki képviselők ellenzik, hogy gyorsított eljárásban tárgyaljon a parlament a konszolidációs csomagról, az intézkedések szerintük elsősorban a dolgozó embereket érintik.

We have already "reinforced our national air defence measures in response to the growing drone threat" said the Hungarian defence ministry

The 2% wealth tax is the main hurdle the new prime minister faces in talks with parties

Study authors stress Europe must act now, warning that climate change is already costing thousands of lives

In recent months, the European Public Prosecutor’s Office has put the Common Agricultural Policy in the spotlight

The Common Agricultural Policy continues to encourage high-emission livestock and large-scale monocultural farming. It’s time to make farm subsidies work smarter – and that means addressing inefficiencies from the ground up

As the 50th independence anniversary approaches the country grapples with poverty and inequality.

Les prévisions météo de ce mercredi 17 septembre 2025 annoncent un temps contrasté à travers le pays. Tandis que les régions côtières profiteront d’un ciel […]

L’article Ciel pluvieux ou ensoleillé, que nous réservent les prévisions météo pour ce 17 septembre ? est apparu en premier sur .

L’activité sismique se poursuit dans le nord du pays. Le Centre de Recherche en Astronomie, Astrophysique et Géophysique (CRAAG) a signalé, dans la soirée du […]

L’article Tremblement de terre en Algérie : nouvelle secousse sismique enregistrée à Médéa (CRAAG) est apparu en premier sur .