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Nach dem Essen einfach hinlegen klingt verlockend – ist aber nicht die beste Wahl für deinen Körper. Schon ein kurzer Spaziergang kann überraschend grosse Effekte auf Blutzucker und Heisshunger haben.

Die Tour de Suisse verliert einen Tag vor dem Start zwei ihrer Hauptattraktionen: Topfavoritin Demi Vollering verzichtet auf einen Start an der Schweizer Landesrundfahrt. Auch Mountainbike-Olympiasieger Tom Pidcock hat andere Pläne.

In Salt Lake City ist die WM eigentlich weit weg. Weil aber das bosnische Nationalteam hier seine Zelte aufgeschlagen hat, sorgen Tausende Fans am offen zugänglichen Training für tolle Stimmung.

In Salt Lake City bei den Mormonen ist die WM eigentlich weit, weit weg. Hier aber haben die Bosnier ihre Zelte aufgeschlagen. Vor dem Duell mit der Nati wird das Team von zahlreichen Auswanderern heiss gemacht.

Suivez en direct le match de la Coupe du Monde 2026. Score, buts, temps forts, analyses et réactions du premier match du Groupe I.

Der FC Basel startet in die neue Saison: Nach einer enttäuschenden letzten Spielzeit fordert Captain Xherdan Shaqiri Verstärkung im Team. Er macht seine eigene Zukunft beim FCB von den Sommertransfers abhängig.

Zucker gilt als grosser Übeltäter in der Ernährung, daher verzichten viele auf bewusst auf Kohlenhydrate. Eine neue Studie aus Kuwait zeigt nun aber, dass sich eine restriktive Diät negativ auf die Verdauung und den Stoffwechsel von Mäusen auswirkt.

Les astuces du jargon carcéral « Fenya » servaient autrefois à semer la confusion chez les gardiens des goulags staliniens. Aujourd’hui, ce sont les cybercriminels russes qui s’en servent.

Sicherheit ist grossgeschrieben, auch bei Schweizer Reisenden. Sie verzichten deshalb auf gewisse Regionen wie den Nahen Osten oder Russland. Aber auch die USA wird als Reiseziel bewusst gemieden.

König Charles verriet einem Reporter der «Sunday Times» seine Workout-Routine. Neben wandern und gesunder Ernährung hat er allerdings auch eine unkonventionelle Methode, um seine Beine zu trainieren.

Vier Zentimeter können über eine Diagnose entscheiden. Neue Schweizer Wachstumskurven sollen Krankheiten bei Kindern früher sichtbar machen. Dafür wurden mehr als 43'000 Kinder und Jugendliche aus allen Landesteilen vermessen und gewogen.

Im Wallis glänzt Malorie Blanc nicht nur sportlich, sondern auch menschlich: Beim Charity-Golftag werden 50'000 Franken gesammelt – 30'000 für Sporttalente, 20'000 für die Opfer der Brandkatastrophe in Crans-Montana.

Im Wallis glänzt Malorie Blanc nicht nur sportlich, sondern auch menschlich: Beim Charity-Golftag werden 50'000 Franken gesammelt – 30'000 für Sporttalente und 20'000 für die Opfer der Brandkatastrophe in Crans-Montana.

Zwei Tage vor der zweiten WM-Partie der Nati gegen Bosnien spricht Rieder über die Enttäuschung gegen Katar, aber auch über die nach wie vor positive Stimmung im Team. Sorgen um das Selbstvertrauen seiner Mannschaftskollegen macht er sich keine – man sei bereit.

Ein Deutscher sorgt mit seinen Kommentaren zu Schweizer Gemeindewappen auf Instagram für Lacher. In einem Video kürt er die fünf albernsten Wappen der Schweiz.

Die vierteilige «Schweiz aktuell»-Serie «Schweiz am Morgen» zeigt unser Land in den frühen Stunden vor dem Rummel. Für Sabine Dahinden (57) ist sie eines der persönlichen Highlights in ihrem Jubiläumsjahr: Seit 25 Jahren moderiert sie die SRF-Vorabendsendung.

Eiskalter Schock am Flughafen Zürich: Statt wohliger Wärme prasselte in der Swiss-Lounge plötzlich nur noch kaltes Wasser aus den Duschen.

Kühe können grundsätzlich schwimmen. Doch dieses Tier schafft es nicht mehr aus eigener Kraft ans Ufer des Coghinas in Sardinien. Feuerwehrleute und Taucher retten die Kuh mit speziellen Hebeballons aus dem Fluss. Verletzt wird bei dem Einsatz niemand.

Le kilo de viande ovine atteint les 3 000 dinars le kilo sur les étals algériens. Face à cette flambée, l’État a décidé d’agir. Le […]

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US-Präsident Donald Trump und Italiens Premierministerin Giorgia Meloni trafen sich am Montag in Évian-les-Bains erstmals seit ihrem Streit im April. Nach heftigen Vorwürfen warteten Beobachter gespannt auf die Reaktion beider Seiten. So ist es gelaufen.