Kárpátalja.ma (Ukrajna/Kárpátalja)

A NATO szerdán közölte, hogy fokozza a megfigyelést és a felderítést a Fekete-tenger térségében, többek között repülőgépekkel és drónokkal, miután Oroszország nem hosszabbította meg az ukrán gabonát szállító hajók biztonságos áthaladását garantáló megállapodást.

A NATO-Ukrajna tanács szerdán ült össze, hogy foglalkozzon a fekete-tengeri térségben kialakult biztonsági helyzettel, miután Oroszország felmondta az ENSZ és Törökország közvetítésével létrejött fekete-tengeri gabonaszerződést.

A szövetségesek és Ukrajna elítélték Oroszország lépését, valamint azt, hogy „szándékosan megpróbálja leállítani Ukrajna mezőgazdasági exportját, amelytől világszerte több százmillió ember függ”. Elítélték továbbá Oroszország közelmúltbeli rakétatámadásait Odessza, Mikolajiv és más kikötővárosok ellen, valamint Moszkva „cinikus” dróntámadását az ukrán gabonatároló ellen a román határhoz közeli Reniben.

A NATO arra is felhívta a figyelmet, hogy

„az Oroszország által létrehozott új figyelmeztetési zóna a Fekete-tengeren, Bulgária kizárólagos gazdasági övezetén belül, új kockázatokat teremtett a félrekalkuláció és az eszkaláció szempontjából, valamint komoly akadályokat gördít a hajózás szabadsága elé. „

Jens Stoltenberg, a szövetség főtitkára hangsúlyozta: „Oroszország teljes felelősséget visel a Fekete-tenger térségében végrehajtott veszélyes és eszkalációs műveleteiért. Moszkva fellépése jelentős kockázatot jelent a NATO számára stratégiai fontosságú fekete-tengeri régió stabilitására nézve is. A szövetségesek fokozzák az Ukrajnának nyújtott támogatást és fokozzák éberségüket. Továbbra is készen állunk arra, hogy a szövetségesek területének minden egyes centiméterét megvédjük bármilyen agresszióval szemben.”

A NATO-Ukrajna Tanács szerdán tartotta második ülését, miután július elején a vilniusi csúcstalálkozón döntöttek megalakulásáról.

Forrás: MTI

Nyitókép: REUTERS

The post A NATO fokozza a fekete-tengeri térség megfigyelését appeared first on Kárpátalja.ma.

Benyújtotta lemondását parlamenti mandátumáról Jurij Arisztov, a Volodimir Zelenszkij elnök mögött álló, kormánytöbbséget alkotó Nép Szolgája párt képviselője, miután újságírók a Maldív-szigeteken látták július közepén egy ötcsillagos szállodában – hozta nyilvánosságra Ruszlan Sztefancsuk házelnök a Facebookon.

Sztefancsuk szerdai közlése szerint soron következő ülésén a parlament is tárgyal arról, hogy megfossza-e mandátumától a képviselőt.

 A 48 éves Arisztov a nemzetbiztonsági, védelmi és hírszerzési bizottság alelnöke volt, és ebben a minőségében hozzáfért államtitkokhoz is.

Az Ukrán Biztonsági Szolgálat (SZBU) és az Állami Nyomozó Iroda (DBR) sajtószolgálata szerdán közölte: vizsgálatot indítottak annak kiderítésére, jogszerűen utazott-e a képviselő a Maldív-szigetekre a háború alatt. A hatóságok házkutatást is tartottak Arisztovnál. A főügyészség és a nyomozó iroda anyagai, valamint a médiában elterjedt információk alapján megindították vele szemben a büntetőeljárást annak gyanújával, hogy hamis adatközléssel jutott ki Ukrajnából külföldre.

Ukrajnában januárban elnöki rendelet és kormánydöntés is született, amely megtiltja a tisztségviselőknek, hogy az országot sújtó háború alatt alapos indok nélkül külföldre utazzanak. A parlamenti és az önkormányzati képviselők, az ügyészek, a bírók, valamint más tisztviselők csakis szolgálati utazás céljából léphetik át az államhatárt. Engedélyezett számukra a külföldi utazás tárgyalások, gyógykezelés, valamint kiskorú gyermekek ellátása céljából, de nyaralni nem mehetek külföldre.

Forrás: MTI

Nyitókép: slidstvo.info

The post Lemondott mandátumáról Jurij Arisztov appeared first on Kárpátalja.ma.

Elhunyt Sinéad O’Connor dublini énekesnő – közölte a The Irish Times július 26-án.

Az ír rocksztár 1966-ban született, és 1986-tól volt aktív előadó.

1990-ben szerzett világhírnevet a Nothing Compares 2U című dalával, ami ugyanebben az évben a Billboard Music Awards-on a világ első számú kislemeze lett.

Élete során 10 stúdióalbumot adott ki.

Az énekesnő 2015-ben öngyilkosságot kísérelt meg. 2018-ban ismét a hírekbe került: áttért az iszlám hitre, Shuhada Sadaqat-ra változtatta a nevét.

Az énekesnőnek négy gyereke született. Harmadik gyermeke, Shane tavaly, 17 éves korában hunyt el.

Sinéad O’Connor 56 éves volt.

Kárpátalja.ma

The post Meghalt Sinéad O’Connor appeared first on Kárpátalja.ma.

Hazaárulással gyanúsították meg Vadim Rabinovics, mandátumától már korábban megfosztott volt ukrán parlamenti képviselőt, a betiltott Ellenzéki Platform – Az Életért elnevezésű párt egyik vezető politikusát – közölte szerdán az ukrán Állami Nyomozó Iroda (DBR).

A hatóságok szerint Rabinovics ukránellenes propagandát terjesztett az uniós országok lakosságának és politikai vezetésének körében. Több beszédében és interjújában tett kijelentései a DBR szerint „manipulatívak voltak, és sértették Ukrajna szuverenitását, területi integritását és sérthetetlenségét, állam-, gazdasági és információbiztonságát”.

„Propagandatevékenysége segítette az Oroszországi Föderáció vezetését katonai-politikai céljaik elérésében, és ideológiai segítséget nyújtott az Oroszországnak az Ukrajna elleni felforgató tevékenységhez”

– emelte ki a nyomozó iroda.

Vadim Rabinovics az Oroszország által Ukrajna ellen indított teljes körű háború tavaly februári kezdete óta külföldön tartózkodik. Képviselői mandátumát tavaly november 3-án megvonták.

Rabinovics a magát Vlagyimir Putyin orosz elnök „komájaként” emlegető, őrizetbe vett és fogolycserével Oroszországba átszállított Viktor Medvedcsuk ismert ukrán üzletember közeli politikai szövetségese, egykori párttársa.

Az ukrán hatóságok kedden hazaárulással gyanúsították meg Jevgenyij Murajev Moszkva-párti volt parlamenti képviselőt is. A nyomozás szerint Murajev az általa irányított Nas tévécsatornát használta arra, hogy „Ukrajna információs terében tömegesen terjessze a Kreml narratíváit”, továbbá „torz információkat” adott Ukrajna belső helyzetéről és annak nemzetközi színtéren való megítéléséről.

Úgyszintén hazaárulással gyanúsították meg a héten az Ellenzéki Platform – az Életért párt egy másik képviselőjét, Olekszandr Ponomarjovot is.

Forrás: MTI

The post Hazaárulással gyanúsítottak meg az ukrán hatóságok több korábbi parlamenti képviselőt appeared first on Kárpátalja.ma.

A Tulipán Tanoda Magyar Népművészeti Iskola felvételt hirdet alapfokú művészeti iskoláiba a következő tanévre.

Sok szeretettel várjuk a népzene, néptánc, népi hangszer, népi ének és kézművesség iránt érdeklődő gyerekeket 7 éves kortól, alapfokú művészeti iskoláinkba.

Helyszínek és szakok, melyekre lehet jelentkezni:

• Tiszapéterfalva: népi ének, népi hegedű, néptánc, gitár-tambura
• Nagydobrony: néptánc, népi hegedű, citera
• Beregszász: népi ének, néptánc, népi hegedű, népi harmonika, citera, furulya

Jelentkezni lehet a Tulipán Tanoda honlapján keresztül, a következő linkre kattintva: https://tulipantanoda.com.ua/rolunk/jelentkezes/, valamint telefonon koordinátorainknál.

• Tiszapéterfalva: Kokas Erzsébet (0987070971)
• Nagydobrony: Hidi Tünde (0970885376)
• Beregszász: Kopasz Vivien (0958717349)

A művészeti iskolákban lehetőségük nyílik a gyerekeknek kézműves foglalkozáson való részvételre is.

A felvételi a következő időpontokban valósul meg helyszíneinken:

• Tiszapéterfalva: 2023. augusztus 23. 10.00 óra
• Cím: Péterfalvai Napsugár Egyesületi Ház, Paládi út.
• Nagydobrony: 2023. augusztus 26. 10.00 óra
• Cím: Nagydobrony, Meliátor u. 4.
• Beregszász: 2023. augusztus 24. 10.00 óra
• Cím: Beregszász, Kossuth tér 4. (A II. RFKMF táncterme)

A felvételihez kérjük hozzák magukkal a gyermek születési anyakönyvi kivonatának másolatát!

Bővebb információ:

• e-mail: mtulipantanoda@gmail.com
• facebook: Tulipán Tanoda Magyar Népművészeti Iskola
• web: tulipantanoda.com.ua
• mob.:+380958717349

Tulipán Tanoda Magyar Népművészeti Iskola

The post Felvételt hirdet a Tulipán Tanoda Magyar Népművészeti Iskola appeared first on Kárpátalja.ma.

Rakétacsapások veszélye fenyegeti Lemberg és Ternopil megyét szerdán – közölte az Ukrán Fegyveres Erők légiereje.

Erről a TSN adott hírt július 26-án.

A két megye légterében orosz cirkáló rakéták vannak.

Maxim Kozickij, Lemberg megye kormányzója szintén figyelmeztetett a veszélyre.

Korábban annak a veszélyéről beszéltek, hogy Hmelnickij megyét érheti támadás.

Légiriadó Ukrajnában, robbanások hallatszottak Hmelnickijben

Kárpátalja.ma

Nyitókép: illusztráció

The post Légierő: rakétatámadás veszélye fenyegeti Lemberg és Ternopil megyét appeared first on Kárpátalja.ma.

Robbanásokat hallottak Hmelnickij megyében július 26-án délután – közölte a tsn.ua. Az egész országban légiriadó van.

További részletek még nem ismertek.

Korábban az Ukrán Fegyveres Erők figyelmeztettek arra, hogy orosz rakétákat észleltek a moldovai határ mentén, és támadás érheti Hmelnickij megyét.

Kárpátalja.ma

Nyitókép: illusztráció

The post Légiriadó Ukrajnában, robbanások hallatszottak Hmelnickijben appeared first on Kárpátalja.ma.

Ha Ön is készített olyan fotót, melyet szívesen közkinccsé tenne rovatunkban, küldje el nekünk az info@karpatalja.ma e-mail-címre.

Demjén Zsolt fotója

Kárpátalja.ma

The post Néha csak egy szikra kell appeared first on Kárpátalja.ma.

A Beregszászi Járási Máltai Szeretetszolgálat (BJMSZ) mozgó játszóháza július 26-án Kígyósra látogatott, a Kígyósi Református Egyházközség vakációs bibliahetére.

A rossz idő miatt az eredetileg kültérre tervezett délelőttöt a helyi faluházban bonyolították le.

A gyerekek közös bemelegítéssel kezdtek, majd két csapatban ötötölős versenyt játszottak. Ezt követően az egyik csapat egy izgalmas akadálypályát teljesített, míg a másik művészetterápiás foglalkozáson vett részt. Mindkét csapat sikeresen teljesítette az akadályokat, a foglalkozáson pedig színes szélforgókat készítettek. Ezalatt arc- és kézfestésre is alkalmuk nyílt.

A BJMSZ játszóházának záróakkordja a kooperációs ernyőzés volt.

Több mint negyven óvodás és iskolás vett részt az eseményen.

A program célja a gyerekek mozgásának, koordinációjának, érzékelésének, reflexeinek, térlátásának, logikájának, finommotorikájának fejlesztése játékos formában, emellett a háború okozta stressz oldása.

A mozgó játszóházi program a beregszászi, a lembergi és az ivano-frankivszki Máltai Szeretetszolgálat által valósult meg a Malteser International, a Malteser in Deutschland, a Malteser Austria, a Johanniter International Assistance, a Johanniter Orders in Germany, a Johanniter-Unfall-Hilfe e.V., a Johanniter Nederland, a Johanniterhjälpen Sverige, a Swiss Johanniter Relief Service, a St John International és az Aktion Deutschland Hilft partnerségével.

Szabó Kata

Kárpátalja.ma

Fotók: Kárpátalja.ma

The post Játszóház a kígyósi vakációs bibliahéten appeared first on Kárpátalja.ma.

Egy rövid ideig Beregszászban élt és tevékenykedett a Szmutkó testvérpár, Emil és Etelka. Emil, aki római katolikus papként szolgált a városban, és Etelka, aki íróként, színészként kapcsolódott be a Vérke-parti város kulturális életébe.

Életükről méltatlanul keveset tudunk.

Szmutkó Emil 1905. május 12-én született Nagybereznán. Teológiai tanulmányait Kassán folyatta. 1929. február 17-én szentelték római katolikus pappá Beregszászban, melynek híveit rövid ideig szolgálta. 1930-ban már Pálóc és Dobóruszka, 1931-ben Tiba papja. 1933. március 17-től a csicseri egyházközségben működött plébánosként. Itt hunyt el a II. világháború alatt, 1944. november 23-án. A helyi római katolikus templom kertjében nyugszik. A visszaemlékezések szerint a II. világháború alatt híveiért, azok megmeneküléséért ajánlotta fel életét. A plébánia szomszédságában lévő ház pincéjében alakított ki óvóhelyet. A bombázás alatt egyedül őt érte találat, melynek következtében néhány órán belül meghalt.

Emil atya életéről testvére, Szmutkó Etelka írt könyvet Leborulok oltárodnál címmel. Etelka már fiatal kora óta foglalkozott vers- és prózaírással, valamint tagja volt a beregszászi amatőr színtársulatnak. A lélek énekel című könyve 1930-ban jelent meg Beregszászban. Szintén az ő műve a Rozsnyón megjelent Szegények kenyere, melyben szociális gondolatokat fogalmaz meg fiatal lányok számára levél formájában.

A Határszéli Ujság 1928. július 22-i száma is közölte az egyik Beregszászban írt versét:

Nyár-időben

Forró sugarak érlelnek

Bimbókat virágcsokorrá.

Oly szép, gyönyörű mindenik,

Lelkem egyenkint csókolná…

Lenge szellő billentése

Illathullámmal simít meg.

S az álmok színes meséje

Mesélni kezd a gyermeknek

Reményről, tavasz, nyártűzről

S érzem, hogy sírni nem tudnék,

Csak beszélni az örömről,

Mig csak álomba szunnyadnék.

Mert vétek jajgatni nyáron:

A virág szeretni tanít meg,

Bár nemsokára a fákon

Az ősznek világa dereng.

De addig ünnep van,

szent nyári Lélek ünnepe Istenhez.

Most minden testvércsókra vár

S közeledik megértéshez.

Marosi Anita

Kárpátalja.ma

The post Kárpátalja anno: a Szmutkó testvérek appeared first on Kárpátalja.ma.

На прохання Закарпатської ОВА Уряд Угорщини прийняв рішення про забезпечення відпочинку в Угорщині 400 дітям з прифронтових регіонів.

Перша група – 63 дітей та 36 мам із Запоріжжя вже відправилися до угорського міста Мішкольц.

Як зазначив перший заступник голови Закарпатської ОВА Мирослав Білецький, “це зовсім безкоштовно для діток, безкоштовно для України, бо всі витрати взяла на себе угорська сторона”.

Наразі заплановані ще кілька таких поїздок.

Джерело: KISZÓ

Magyarországi üdülésre indult Ungvárról az első ukrán gyerekcsoport

The post Угорщина забезпечить літній відпочинок для 400 українських дітей appeared first on Kárpátalja.ma.

Oroszország az általa felmondott gabonamegállapodás teljesítéséhez szükséges infrastrukturális létesítményeket vett célba a szerdára virradó éjjel végrehajtott támadásaival – jelentette ki Volodimir Zelenszkij ukrán elnök a Telegramon közzétett bejegyzésében.

Az államfő közölte, hogy utasította a hadsereget az emberek és a kikötői infrastruktúra védelmének megerősítésére. Tájékoztatott arról, hogy szerdán konferenciahívás útján információkat kapott az Odessza, Zsitomir és más régiók elleni orosz csapásokról. Olekszandr Kubrakov helyreállításért felelős miniszterelnök-helyettes és Ihor Klimenko belügyminiszter tájékoztatta az elnököt a támadások következményeiről. Rajtuk kívül jelentést tett Valerij Zaluzsnij, az ukrán fegyveres erők főparancsnoka és Mikola Olescsuk, a légierő parancsnoka is, azonban Zelenszkij részleteket erről nem hozott nyilvánosságra.

Kubrakov később közzétette, hogy az odesszai és a csornomorszki kikötőkben lévő gabonaterminálokat érte támadás, ahol károk keletkeztek a létesítményekben.

„A gabonaterminálok elleni támadás az egész világgal szembeni agresszió. Az orosz terroristák célja, hogy megsemmisítsék a világpiacok gabonaellátásának minden módját. A terrorista állam nemcsak Ukrajna, hanem Afrika és Ázsia lakossága ellen visel háborút, azok ellen, akiknek a gabonaellátás a túlélés kérdése. A világnak meg kell védenie a gabonát és a kikötői infrastruktúrát a világ élelmezésbiztonságának szavatolása érdekében” – hangoztatta a miniszterelnök-helyettes.

„Az orosz terroristák teljesen szándékosan a gabonamegállapodás infrastruktúráját célozták meg, így minden orosz rakéta csapást jelent nemcsak Ukrajnára, hanem világszerte mindenkire, aki normális és biztonságos életre törekszik” – fogalmazott Zelenszkij.

Közölte, hogy utasította a hadsereget az emberek és a kikötői infrastruktúra védelmének erősítésére, a külügyminisztériumot pedig arra, hogy tegye intenzívebbé a kapcsolattartást Ukrajna partnereivel az Oroszországra nehezedő nyomás fokozása és az ukrán gabonakivitel zavartalan folytatódása érdekében.

Zelenszkij szerdán Kijevben fogadta Leo Varadkar ír miniszterelnököt. A megbeszélésüket követő sajtótájékoztatón az ukrán államfő az Odesszát ért éjszakai orosz csapás kapcsán ismételten kiemelte, hogy a dél-ukrajnai város légitámadások elleni védelme érdekében Ukrajnának további SAMP/T, illetve Patriot légvédelmi rendszerekre van szüksége.

Szavai szerint mindkét rendszerből van már Ukrajnának. „Nem fogjuk megmondani, hol vannak most ezek a rendszerek, de működnek, méghozzá remekül. Ha lennének még ilyen rendszereink, akkor Odessza teljes infrastruktúráját védhetnénk, nem csak a kikötői létesítményeket” – tette hozzá.

Az Ukrajinszka Pravda hírportál katonai beszámolókat idézett arról, hogy Oroszország szerdára virradó éjjel harminc robotrepülőgépet, egy légibombát és 32 Sahid önmegsemmisítő drónt indított Ukrajna ellen, és az ukrán légvédelem 14 rakétát és 23 ellenséges drónt semmisített meg. Oroszország létfontosságú infrastrukturális, illetve katonai létesítményeket vett célba, a fő támadási irány az odesszai régió volt. Becsapódások voltak az odesszai kikötő területén, Odesszában dohányárut és tűzjátékokat tároló raktárak, turistabázisok és szállodák rongálódtak meg, a helyi lakosok közül 12-en fordultak orvoshoz.

Forrás: MTI

The post Zelenszkij: az oroszok a gabonamegállapodás infrastruktúráját célozták meg appeared first on Kárpátalja.ma.

Nyáron szinte mindenhonnan csak azt halljuk, hogy vigyázzunk bőrünkre, védekezzünk a nap káros sugarai ellen, de a szemünk védelme is legalább ennyire fontos.

„A nap káros hatásának egyik leglátványosabb és egyben leghamarabb jelentkező tünete a bőrünket érintő napégés. Ám jó, ha tudjuk, hogy a szemünkre is veszélyesek a káros UV sugarak. A bőrégéssel ellentétben ezek a tünetek később, akár évek múlva jelentkezhetnek. Rövid távon mindössze hunyorgást, enyhe irritációt válthatnak ki az erős napsugarak, hosszú távon azonban különféle betegségekhez, a látás romlásához is vezethetnek Éppen ezért fontos, hogy több figyelmet szenteljünk szemünk védelmének” – mondta Dr. Fekete Orsolya, az Év Magánrendelőjének választott Budai Egészségközpont szemész szakorvosa.

Miért fontos a szemünk védelme?

A fokozott napsugárzásnak kitett személyeknél gyakrabban alakul ki kúszóhályog és szürkehályog, ezért is fontos a szem védelme nemcsak nyáron, hanem az év többi szakaszában is. Ha hosszabb ideig tartózkodunk a szabadban, vagy a szabadban dolgozunk, minden esetben gondoskodjunk szemünk megfelelő védeleméről.

Hiszen nem csupán a víztükörről visszaverődő napfény irritálhatja a szemünket, de a világos felületek, épületek is kellemetlenül felerősíthetik a napsugarakat. A szolárium is okozhat irritációt, a szaruhártya hámtakarójának „leégését”, ezért javasolt a védőszemüveg használata is csukott szem mellett. A védelem és megelőzés azonban ne merüljön ki a megfelelő napszemüveg vásárlásában! Rendszeresen, legalább évente vegyünk részt szűrővizsgálatokon!

Hogyan óvhatjuk meg szemünket a káros sugaraktól?

• A káros UV-sugarak kiszűrése érdekében viseljünk megfelelő UV-szűrős szemüveget, napszemüveget, amely az oldalról érkező sugarakat is kellően szűri.
• A vásárlásnál ne a divat, hanem a praktikum legyen a fő szempont. Az olcsó, utcán is megvásárolható napszemüvegekben legtöbbször nincs UV-szűrő, a sötét lencse miatt pedig még többet árthatunk szemünknek: a sötét szín miatt kitágult pupillán keresztül sokkal könnyebben bejutnak a káros sugarak a szembe.
• Jó hír a szemüvegeseknek: a szabványoknak megfelelően a dioptriás szemüvegek lencséjét UV-szűrővel kell ellátni, így ez az alap védelem számukra adott.
• Vásároljunk UV400 felirattal ellátott napszemüveget, így biztosak lehetünk abban, hogy szemünk 100%-os védelmet kap. Kérjük optikus segítségét a választásban, és ha van rá lehetőségünk, készíttessünk egyedi, ránk szabott szemüveget.
• A legkisebbek szemét szintén védhetjük a számukra kialakított, speciális napszemüveggel.
• Jó megoldás lehet felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt az árnyékot nyújtó széles karimájú kalap, siltes sapka is. Amellett, hogy szemünket védi az erős napsugárzástól, a napszúrás ellen is védelmet nyújt.

Forrás: EgészségKalauz

Nyitókép: Kárpátalja.ma

The post Így óvhatja nyáron a szemét a napsugaraktól appeared first on Kárpátalja.ma.

A „GENIUS” Jótékonysági Alapítvány 2023. július 17-22. között harmadik alkalommal szervez sporttábort a II. Rákóczi Ferenc Kárpátaljai Magyar Főiskola Egán Ede Szakképző Centrum Nagydobronyi Szakképzési Központjában, kárpátaljai iskolás diákok számára.

A sporttáborba 10-16 éves kor közötti tanulók jelentkezését vártuk 2023. június 7. – július 5. között, melyre ez idő alatt 75 fő nyújtotta be jelentkezését (28 lány és 47 fiú).

A résztvevők Kárpátalja 14 különböző településéről – Barkaszó, Beregszász, Csongor, Dimicső, Eszeny, Kisdobrony, Kisgejőc, Munkács, Nagydobrony, Nagygejőc, Nagymuzsaly, Sztrabicsó, Tarnóc, Ungvár – és 14 tanintézményből jelentkeztek: Beregszászi Potusnyák Ferenc Líceum, Csapi Széchenyi István Líceum, Csongori Gimnázium, Kisdobronyi Líceum, Kisgejőci Egry Ferenc Líceum, Munkácsi II. Rakóczi Ferenc Középiskola, Nagydobronyi Líceum, Nagydobronyi Református Líceum, Nagygejőci Gimnázium, Nagymuzsalyi Hunyadi János Líceum, Rózsakerti Demjén István Református Általános Iskola és Gimnázium, Szigetszentmiklósi József Attila Általános Iskola, Tarpai Esze Tamás Általános Iskola, Ungvári 10. Sz. Dayka Gábor Középiskola.

A tábor szakmai felelőse ifj. Kiss László, a Nagydobronyi Szakképzési Központ testnevelő tanára, a tábor oktatói: Bara Csaba, ugyanebből a tanintézményből, Szanyi-Szabó János, a Nagydobronyi Líceum testnevelő tanára és Moca Valéria, kyokushin karate ifjúsági Európa-bajnok, világbajnoki ezüstérmes.

Az oktatók munkáját 2 nevelőtanár, Hidi Erika és R. Benedek Anikó, 6 főiskolás gyakornok és Nagy Gabriella, egészségügyi ápoló segíti.

A táborozók többek között az alábbi sportágakat gyakorolhatják: asztalitenisz, futball, kézilabda, kyokushin karate, röplabda, tollaslabda, sakk, dámajáték, egyéb társas és logikai játékok.

A III. Ung-vidéki Sporttábor a Magyar Kormány, Miniszterelnökség Nemzetpolitikai Államtitkárság, Bethlen Gábor Alapkezelő Zrt. támogatásával valósul meg.

Váradi Natália, programszervező

„GENIUS” Jótékonysági Alapítvány

The post Kezdetét vette a III. Ung-vidéki Sporttábor Nagydobronyban appeared first on Kárpátalja.ma.

Torkig hull a koronatűz,
derékig füröszt a fájás;
szenes húsomba kényszerítik
fogaitok árulását.

A homlok nem perzselődik,
idegeim rághatatlanok;
hát iszonyúbb kínt viselek
annál, mit reám szabtatok.

Gyönyörű bűnt hagytam rátok,
a lázadást, mely több mint Dózsa György;
mit bánom, ha több az áruló,
de lázadót is teremjen e föld!

Forrás: Együtt 2002/4

Nyitókép: MMA

The post Nagy Gáspár: Gyönyörű bűnt appeared first on Kárpátalja.ma.

A pihentető alváshoz elengedhetetlen, hogy testünk le tudjon hűlni. A nyári hőség közepette azonban, amikor a levegő hőmérséklete még éjszaka sem csökken a kellemes tartományba, érthetően sokan küzdenek alvászavarokkal. Mutatjuk, mi segíthet ellensúlyozni a forróságot.

„A szakértők jellemzően azt javasolják, hogy a hálószoba hőszabályozóját állítsuk kevéssel 18 Celsius-fok fölé az alvás szempontjából optimális környezet érdekében. Ha pedig valaha is bámultad már a plafont órákon keresztül egy forró, párás éjszakán, biztosan tudod az okát is: egy meleg szobában nagyon nehéz ugyanis elaludni” – fogalmaz a Time cikke. Testünk maghőmérséklete természetes módon ingadozik a nap során. Éjszaka lecsökken, majd ismét megemelkedik, amikor felkelünk reggel. „Az alacsonyabb testhőmérséklet valójában alvásra sarkallja a szervezetet. Ha pedig nehéz fenntartani ezt az alacsony testhőmérsékletet, az pihenésünket is megzavarhatja” – mutat rá a cikkben dr. Anita Shelgikar, a Michigani Egyetem orvosi kara neurológus professzora.

Napjainkban a problémára alighanem a légkondicionáló berendezések használata tűnik a legkézenfekvőbb megoldásnak. Nyilvánvaló azonban, hogy ez nem mindenki számára elérhető opció. A Központi Statisztikai Hivatal (KSH) 2022-es népszámlálási adatai szerint a hazai lakások alig több mint negyedében működik például klíma. Arról sem szabad továbbá megfeledkezni, hogy az energiaárak emelkedése tekintetében sem pénzügyi, a globális felmelegedés tükrében pedig környezetvédelmi szempontból sem túl üdvös heteken, hónapokon keresztül szinte állandóan járatni a légkondit, nem is beszélve a potenciális negatív egészségügyi hatásokról.

Jó hír ugyanakkor, hogy egyéb praktikákkal is segíthetsz magadon. A Time Shelgikar professzor mellett Jennifer Martin, az Amerikai Alvásgyógyászati Akadémia korábbi elnöke, valamint Shahab Haghayegh, a bostoni Brigham and Women’s Hospital kutató munkatársa tanácsait gyűjtötte csokorba.

Csapd be a tested

Talán ellentmondásosnak tűnhet, ugyanakkor kutatások igazolják, hogy egy forró zuhany vagy fürdő lefekvés előtt egy-két órával sokat javíthat az alvásminőségen. Mondhatni, kutyaharapást szőrivel. A víz biztosította meleg környezet ugyanis olyan fiziológiai reakciókat indít be a szervezetben, amelyek csökkentik a maghőmérsékletét. Fontos, hogy itt ténylegesen forró fürdőről van szó, nem csupán langyos vízről. Hasonlóképpen egy átlagos hálószoba beltéri levegője sem elég meleg még nyáron sem ahhoz, hogy önmagában előidézze a váltást, bármennyire is kellemetlennek érzed egyébként.

Készítsd elő a szobát az alváshoz

Hacsak nincs valami dolgod a hálóban, érdemes már napközben besötétíteni az ablakokat, hogy a napfényt kizárva minél alacsonyabban tarthasd a beltéri hőmérsékletet. Emellett, ha van légkondid, inkább csak közvetlenül lefekvés előtt kapcsold be rövid időre, és ne zúgasd egész éjszaka. Ez éppen elég ahhoz, hogy szervezeted visszahűlve álomba tudjon merülni.

Egy ventilátor hasznos lehet

A ventilátorok kettős szerepet tölthetnek be az ideális alváskörnyezet kialakítása szempontjából. Egyrészt értelemszerűen hűtik a szobát a levegő forgatása által. Másrészt úgynevezett fehér zajt biztosítanak, elfedve az egyéb környezeti zajokat, például egy nagyváros akár éjszaka is zavaró forgalmának zaját. Érdemes továbbá ablakot is nyitni, amennyiben a levegőminőség ezt megengedi, és a ventilátort is tehetjük közvetlenül az ablakba. Még ha a keringő levegő meleg is, a szakértők szerint segítheti az elalvást.

Nem mindegy, miben fekszel

Legyen szó akár pizsamáról, akár ágyneműről, fontos, hogy jól szellőző anyagokból készüljön, mint a pamut és a lenvászon.

Mindezeken felül nyáron is éppúgy ügyelned kell az általános alváshigiéné szabályaira. Igyekezz mindennap nagyjából ugyanakkor lefeküdni este és felkelni reggel. Lefekvés előtt már kerüld az erős fényt, oltsd le a lámpákat, ne nézegesd már a telefonod, laptopod kijelzőjét. Másnap viszont a reggeli napsütés nagy hasznodra lehet, hogy minél könnyebben fel tudj ébredni. Éppen ezért húzd fel mihamarabb a redőnyt.

Forrás: hazipatika.com

The post Hogyan aludhatunk jól a forró nyári éjszakákon? appeared first on Kárpátalja.ma.

Lengyelország az Európai Bizottsághoz fordul azzal a követeléssel, hogy tiltsák be a fagyasztott eper és málna behozatalát Ukrajna területéről – tudatta az agronews.ua.

2022-ben és 2023 első hónapjaiban jelentősen megnőtt az ukrán fagyasztott eper és málna importja Lengyelországba. Ez nagy nehézségeket jelent a lengyel gyártóknak – mondta Robert Telus, lengyel mezőgazdasági miniszter.

Telushoz korábban a Lengyel Kertészek Szövetsége fordult azzal a kéréssel, hogy tegyen sürgős intézkedéseket az ukrajnai szamóca behozatalának korlátozására, majd annak teljes leállítására.

Kárpátalja.ma

The post Lengyelország betiltja a fagyasztott málna és eper behozatalát Ukrajnából appeared first on Kárpátalja.ma.

Nagyszabású orosz légitámadás érte kedd éjjel Odesszát – jelentette a helyi média szerdán.

A beszámolók szerint robbanások hallatszottak a fekete-tengeri kikötővárosban, és a légvédelem is aktív volt. Szerhij Bratcsuk, az odesszai katonai közigazgatás szóvivője a támadást „nagyon erősnek, valóban tömegesnek” nevezte a Telegramon.

„Pokoli éjszaka volt” – mondta, hozzátéve, hogy

a károkról és áldozatokról szóló jelentést később teszik közzé.

Szerdára virradóra Oroszország Odessza és más ukrajnai városok ellen intézett légitámadásokat. Az ukrán hadsereg déli parancsnokságának közlése szerint az ukrán légvédelem hat Kalibr manőverező robotrepülőgépet és 21 harci drónt semmisített meg Odesszában.

Odessza megyében három kikötő található, amelyek alapvető fontosságúak a világ élelmiszer-ellátása szempontjából.

Az orosz-ukrán háború 2022. februári kezdete után Ukrajna fekete-tengeri kikötőit orosz hadihajók zárták le, megakadályozva az ukrán gabonaexportot a tengeren át.

Moszkva és Kijev 2022 júliusában írta alá azt az ENSZ és Törökország közvetítésével tető alá hozott megállapodást, amely lehetővé tette a gabonaszállítást a térségben. Az egyezmény hétfő éjjel lejárt, és Oroszország bejelentette, hogy nem hosszabbítja meg.

Forrás: hirado.hu
Fotó: RBK-Ukrajina

The post Támadás érte Odesszát appeared first on Kárpátalja.ma.

Narancsléhiányra lehet számítani idén.

Erről Klaus Heitlinger, a Német Gyümölcslégyártók Szövetségének ügyvezető igazgatója számolt be.

Heitlinger véleménye szerint 50 éve nem volt olyan nehéz a helyzet, mint idén.

A koncentrátum akut hiánya miatt a gyümölcslé sokkal drágább lesz. Brazíliában – amely a világ legnagyobb narancslékoncentrátum-gyártója és 90%-os piaci részesedéssel rendelkezik – a rossz termés a készletek meredek csökkenéséhez vezetett az elmúlt években.

Az Egyesült Államokban a hurrikánok és a citruszöldítő betegség terjedése egyszerre okozta a betakarítás visszaesését. Spanyolországban és Mexikóban is átlag alatti volt a termés az időjárási viszonyok miatt.

Jelenleg nagyon korlátozott a narancslé-koncentrátum elérhetősége – mondta Heitlinger.

Jelenleg is történelmi csúcson van a narancslé ára.

agronews.ua nyomán

Kárpátalja.ma

Fotó: Illusztráció

The post Narancsléhiány várható a világon appeared first on Kárpátalja.ma.

A háborúban életét vesztette Hvuszt Jurij kárpátaljai katona.

A hírt a Baranyai kistérség osztotta meg hivatalos oldalán.

A mélyúti (Hliboke) férfit felesége, fia és menye, valamint két unokája gyászolja.

Osztozunk a hozzátartozók fájdalmában!

Kárpátalja.ma

The post Háború: újabb kárpátaljai áldozat appeared first on Kárpátalja.ma.