Agrégateur de flux

Les avocats de Moussa Dadis Camara ont annoncé jeudi faire appel de la condamnation à 20 ans de prison de l'ancien dictateur de Guinée, à l'issue d'un procès historique dans l'affaire du massacre du 28 septembre 2009.

Un échange de prisonniers a eu ce lieu jeudi 1ᵉʳ août entre la Russie et les Occidentaux. Cet échange concerne 26 personnes, notamment plusieurs Américains, parmi lesquels le journaliste Evan Gershkovich, détenu en Russie depuis 2023. Mais aussi Vadim Krasikov, libéré par l'Allemagne. Il avait été condamné à la perpétuité pour le meurtre en plein centre-ville de Berlin d’un ex-commandant séparatiste tchétchène. Vladimir Poutine voulait à tout prix la libération de Vadim Krasikov.

Après le Kenya et l'Ouganda c'est au tour du Nigeria de faire face à une vague de manifestations contre la mauvaise gouvernance et le coût de la vie. Plusieurs milliers de personnes ont convergé dans les principales villes du pays le plus peuplé d'Afrique. Coups de feu en l'air, tirs de gaz lacrymogène... La police est intervenue pour disperser le mouvement. Au moins trois manifestants ont été tués jeudi, dans l'Etat de Kaduna.

Summary and Key Points: The F-16 Fighting Falcon, first developed in the 1970s as an air-superiority fighter, has become one of the most widely produced and versatile combat aircraft in history.

-Originally designed with the Energy-Maneuverability Theory to maximize agility, the F-16 has been continuously upgraded with advanced avionics, sensors, and more powerful engines, making it a formidable opponent in modern air combat. With its 11 external hardpoints and advanced radar systems, the F-16 remains highly relevant despite being a fourth-generation fighter.

-As Ukraine receives F-16s from Denmark and the Netherlands, these aircraft are expected to significantly enhance the Ukrainian Air Force's capabilities against Russian forces. 

Introducing the F-16 Fighting Falcon platform:

First conceived in the 1970s as a day air-superiority fighter, the F-16 Fighting Falcon has gone on to become one of the most widely produced combat aircraft ever. The brainchild of Col. John Boyd and the “Fighter Mafia,” the F-16 was designed to maneuver with minimal energy loss. It was the first fighter to take advantage of the new Energy-Maneuverability Theory of dogfighting. 

From these beginnings, the F-16 has been progressively upgraded, gaining Beyond Visual Range capabilities, improved sensors and avionics, and more powerful engines. The jet can remain in the air longer than enemy near-peers due to its superior combat radius. 

Older F-16 variants feature nine hardpoints for weapon payloads and can carry the AIM-9 Sidewinder, Raytheon AMRAAM, Raytheon Sparrow, and other air-to-air and air-to-surface missiles.

Many nations outside the U.S. recognize the value of the F-16 – there are over 30 current, former, and future operators. F-16s headed to Ukraine now are being supplied by Denmark and the Netherlands. 

Uses in Ukraine

Stealth aircraft are the future but there is still a place for non-stealthy, fourth-generation fighters. Modern stealth fighter aircraft are relatively limited in their payload, since they must carry weapons internally to maintain a small radar cross section. By contrast, modern F-16s have 11 external hardpoints. The inclusion of the AN/APG-80 AESA radar and IRST give upgraded F-16s sensors with capabilities similar to the most modern fighters. 

Currently, the Ukrainian Air Force fights Russia with Soviet-era Su-27s and Mig-29s, compared to Russia’s newer Su-30s and Su-35s. F-16s are at least on par with these aircraft. Opponents of providing F-16s to Ukraine have argued that Russia’s advanced S-400 SAM system would easily outclass these fighters.

But those who applaud the transfer of F-16s point to the platform's potential integration with Western weapons systems. If Western aid continues and provides more advanced weaponry to Ukraine such as the AIM-120 air-to-air missile, it is far easier to equip those weapons on F-16s which have already been approved for their use. Any weapons the U.S. or other supply must be jury-rigged onto Soviet aircraft that were not designed to carry them, which hinders their utility. 

Although F-16s are older, they are still highly capable combat aircraft and, with all their upgrades, very relevant on the modern battlefield. While it’s unlikely they will rapidly shift the tide in the air war over Ukraine, they represent a valuable asset that strengthens Ukraine’s overall position and gives them much room to grow. 

About the Author: Defense Expert Maya Carlin

Maya Carlin, National Security Writer with The National Interest, is an analyst with the Center for Security Policy and a former Anna Sobol Levy Fellow at IDC Herzliya in Israel. She has by-lines in many publications, including The National Interest, Jerusalem Post, and Times of Israel. You can follow her on Twitter: @MayaCarlin. 

All images are Creative Commons and/or Shutterstock. 

La situation sécuritaire au Burkina Faso a causé le déplacement de plusieurs centaines de milliers de personnes à l'intérieur du pays. En plus du gouvernement, des associations, ONG et personnes de bonne volonté apportent leurs aides aux Personnes déplacées internes (PDI). Au sein de l'Association pour le développement des communautés villageoises (ADCV) de Fada N'Gourma, un projet initié permet à ces personnes déplacées et à leurs hôtes de travailler dans le même jardin.

Le soleil est au zénith ce lundi 22 juillet 2024. Au secteur 9 de la ville de Fada N'Gourma, se dresse un champ où on aperçoit plusieurs personnes en train de labourer. Il s'agit d'un jardin qui est le fruit d'un projet coordonné par l'Association pour le développement des communautés villageoises (ADCV).
Selon le directeur général de l'ADCV, Dramane Ludovic Thiombiano, c'est depuis 2023 qu'avec leur partenaire, le PAM (Programme alimentaire mondial), ils ont initié ce projet. « La condition est d'accueillir 120 personnes dont 60 personnes hôtes et 60 PDI (Personnes déplacées internes) », nous confie-t-il.
Cependant, il tient à préciser que c'est l'action sociale qui dresse la liste des PDI car au Burkina Faso, c'est le ministère en charge de l'action sociale, seul qui est habilité à désigner qui est PDI.

Dramane Ludovic Thiombiano explique que l'ADCV n'opte plus pour l'assistance des personnes vulnérables ; elle préfère les aider à s'épanouir par le travail

Ce projet vise à rendre autonomes les personnes vulnérables. « En plus d'aider tout de suite et maintenant ces personnes, on se soucie de ce qu'ils deviendront dans un mois, six mois, un an ou deux ans. Les mettre dans les systèmes de production, c'est encore meilleur », dévoile le premier responsable de cette association, qui vise, par ailleurs, l'autosuffisance alimentaire des populations les plus vulnérables.

« Il y a beaucoup de gens qui cherchent à manger »

À l'instar de plusieurs œuvres, les premiers pas n'ont pas eu l'approbation de tous. « Au départ, ce n'était pas simple parce qu'il y a des gens qui s'étaient opposés à donner une partie de leur terre aux PDI », se remémore Dramane Ludovic Thiombiano.

Lamonia Thiombiano est un propriétaire terrien. Selon son témoignage, il n'a pas hésité à donner une partie de son terrain pour ce projet qu'il a jugé noble. « Donner le terrain a été une décision personnelle, il n'y a pas eu de négociation. J'ai donné ça de plein gré. J'ai compris que c'est difficile. Il y a beaucoup de gens qui cherchent à manger », indique celui qui a légué ses deux hectares.

Lamonia Thiombiano se félicite d'avoir cédé son terrain pour le bien-être de tous

Désormais, les PDI et les autochtones travaillent ensemble dans ce jardin. David Diakouna a quitté son Matiakoali natal, une commune rurale de la province du Gourma. Actuellement, il réside au secteur 12 de la ville de Fada N'Gourma. Il est l'un des bénéficiaires du projet de l'association. Pour lui, c'est une réponse face à la situation difficile dans laquelle il vivait. « Nous sommes contents parce que ADCV nous a aidés. Grâce à ADCV, on travaille, on gagne l'argent et on mange », se réjouit le désormais maraîcher.

David Diakouna en train de défricher son champ de maïs

Plus de problème d'eau

Cette harmonie qui règne dans ce jardin est le fruit d'un travail de coordination des initiateurs du projet. Nestor Thiombiano siège au comité de plaintes depuis une année. Il nous explique le rôle qu'il joue : « Notre travail consiste à réunir les gens pour qu'on puisse parler le même langage, s'entendre et faire le travail ensemble ». Il se souvient qu'au début, les plaintes sont axées essentiellement sur la disponibilité de l'eau. Mais en cette saison pluvieuse, il n'y a plus ce genre de plainte, nous rassure-t-il.

Nestor Thiombiano indique que les bénéficiaires travaillent dans une bonne ambiance

L'ADCV est une association à but non lucratif de droit burkinabè, ayant son siège social à Tambiga et son siège administratif à Fada N'Gourma, province du Gourma, dans la région de l'Est du Burkina Faso.
Créée en 1997 et reconnue officiellement en 2002, cette association s'est fixée pour mission de mobiliser les ressources pour contribuer au développement des communautés villageoises et améliorer les conditions de vie des personnes défavorisées.

Depuis plusieurs années, l'ADCV collabore avec les ONG et le gouvernement du Burkina Faso pour améliorer les conditions de vie des personnes défavorisées

Cryspin Laoundiki
Lefaso.net

The vice president’s meetings with German and Slovenian leaders helped move the deal along, U.S. officials say.

L’annonce fait suite à une attaque meurtrière menée du 25 au 27 juillet par le Cadre stratégique pour la défense du peuple de l’Azawad (CSP-DPA) contre les forces armées maliennes (FAMa) et des membres du groupe russe Wagner dans les environs de Tin Zaouatine, une localité située à la frontière entre le Mali et l’Algérie.

Le Secrétaire général du Gouvernement, Mathias Traoré a donné la liste des membres du gouvernement à la télévision nationale, RTB , ce 1er août 2024.
On constate que plusieurs des ministres ont été reconduits à leurs postes. Il faut noter que certains d'entre eux vont occuper d'autres fonctions dans le gouvernement.

Voir le communiqué annonçant le remaniement ministériel ici :

Lefaso.net

Summary and Key Points: The United States has provided over $56 billion in military aid to Ukraine, including $55.4 billion since Russia's large-scale invasion in February 2022. This support has focused heavily on artillery, with the U.S. sending more than 200 M-777 howitzers, 40 M142 HIMARS systems, and millions of shells, including precision-guided munitions. The U.S. has also supplied Ukraine with 400 million bullets and anti-tank weapons.

-While the U.S. leads in support, key allies have also played vital roles. The U.K. was the first to send main battle tanks and long-range cruise missiles, inspiring similar contributions from Germany and France.

-Germany has also provided critical air defense systems, while a coalition of European nations pushed for the delivery of F-16 fighter jets, which Ukraine recently received. The U.S., along with its allies, continues to provide essential military aid, bolstering Ukraine's defense against Russian aggression.

Inside the U.S.'s $56 Billion Military Aid to Ukraine: A Breakdown of Support

The United States has committed over $56 billion in military aid to Ukraine over the past four years, including $55.4 billion since the Kremlin launched its large-scale invasion on February 24, 2022. 

A few facts stand out about America’s support of the Ukrainian military. 

Artillery, Bullets, and Anti-Tank Weapons

Artillery is the king of the battle. Most casualties in the war have been caused by artillery fire. As such, the U.S. has made sure to send guns and shells to Ukraine in bulk. 

Specifically, the Pentagon has sent or committed to sending to Kyiv more than 200 M-777 155 mm howitzers, 72 105 mm howitzers, 40 M142 High Mobility Artillery Rocket Systems, and close to 4.5 million 203 mm, 155 mm, 152 mm, 130 mm, 122 mm, and 105 mm shells. 

Among these artillery rounds are some specialized munitions like the M982 155 mm Excalibur precision-guided shell, the 155 mm Remote Anti-Armor Mine system, and cluster munitions. The demands of the conflict are high, and the Ukrainian forces need more artillery still. 

When it comes to small arms and anti-tank weapons, the U.S. has provided over 400 million bullets, 40,000 grenade launchers, and approximately 140,000 anti-tank weapons, including FGM-148 Javelins, AT-4s, and Tube-Launched, Optically-Tracked, Wire-Guided missiles. 

Not Alone 

By the numbers, America is by far Ukraine’s biggest supporter, but several other countries have provided important security assistance. Sometimes, these countries provide new types of weapons and munitions even before the U.S. 

The United Kingdom was the first to commit main battle tanks to Ukraine. When it committed to sending Challenger 2 MBTs, London broke through a debate among NATO members and inspired Germany to send Leopard MBTs, while the U.S. sent the M1 Abrams. 

Moreover, London was the first to commit long-range cruise missiles to Ukraine (Storm Shadows), which finally allowed for precision strikes against Russian targets deep behind the frontlines. France followed soon thereafter by sending its own SCALP-EG cruise missiles to Ukraine.

In addition, Germany has provided important air defense capabilities to Ukraine. These help defend against countless missile and drone attacks against Ukrainian urban centers and critical infrastructure. Berlin has provided three MIM-104 Patriot and six IRIS-T air defense systems with the necessary munitions and sensors. 

Furthermore, a group of countries including the Netherlands, Denmark, and Norway pushed hard for the delivery of F-16 Fighting Falcon fighter jets to the Ukrainian Air Force, despite reservations in the U.S. After many months of debate, Kyiv received its first F-16s this week, with more on the way. 

The U.S. has been leading the international effort to provide Ukraine with the necessary tools to fight Russia’s invasion, but it is lucky to have strong allies and partners in its efforts.

About the Author: 

Stavros Atlamazoglou is a seasoned defense journalist specializing in special operations and a Hellenic Army veteran (national service with the 575th Marine Battalion and Army HQ). He holds a BA from the Johns Hopkins University and an MA from the Johns Hopkins’ School of Advanced International Studies (SAIS). His work has been featured in Business Insider, Sandboxx, and SOFREP.

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Summary and Key Points: The Ford-class aircraft carriers, like the USS Gerald R. Ford, are the latest nuclear-powered carriers in the U.S. Navy, designed to replace the aging Nimitz-class. Despite advanced technologies like the Electromagnetic Aircraft Launch System (EMALS) and Advanced Arresting Gear (AAG), the Ford-class faces significant challenges.

-Reliability issues with these systems, coupled with untested weapons elevators and jet blast deflectors, raise concerns about their combat effectiveness and high costs.

-With increasing threats from enemy A2/AD capabilities, the Ford-class carriers may struggle to justify their investment.

The Ford-class Carrier’s Flank Speed Might Not Be Enough

America’s great love affair with the aircraft carrier continues unabated, with the creation of the Ford-class aircraft carrier. Its namesake, the USS Gerald R. Ford, named after America’s thirty-eighth president, is the latest class of nuclear-powered aircraft carriers in service to the United States Navy. These boats are intended to slowly replace the ten Nimitz-class carriers that have been in operation since the 1970s. The USS Gerald R. Ford was commissioned in 2017.

Ford-class carriers are equipped with two Bechtel A1B nuclear reactors, which provide the ship with an astonishing speed of over 35 miles per hour. This is comparable to the speed of the Nimitz-class aircraft carrier. For a warship of this size, that is an incredible feat. However, given that the Nimitz-class carriers can do the same—and they’re cheaper to build and maintain than the Ford-class—it begs the question as to why the Navy really needed the Ford-class carriers.

The Navy says that the Ford-class carriers are designed to be more efficient and have a higher sortie generation rate than their Nimitz-class predecessors. The ship’s design allows for a more efficient flow of aircraft, fuel, and ordnance, which helps to increase the number of aircraft that can be launched and recovered in a given time period. 

Understanding the Ford-Class Capabilities

Yet, the real challenge to U.S. aircraft carriers today, regardless of their class, is enemy anti-access/area-denial (A2/AD) capabilities that are meant to blunt the power projection capabilities of U.S. aircraft carriers by keeping them outside of the operational range of their air wings (meaning that they are rendered combat ineffective).

The Ford-class carriers are equipped with a bevy of new, advanced technologies meant to augment their operations, including things like the Electromagnetic Aircraft Launch System (EMALS) and the Advanced Arresting Gear (AAG), which are designed to improve the efficiency and safety of aircraft launch and recovery operations. 

A single Ford-class carrier costs more than $13 billion to build. It will cost hundreds of millions of dollars more to maintain over the course of its service. The Navy insists that the maintenance costs for the Ford-class will be lower than those of the older Nimitz-class carriers. 

But that remains very much in doubt. 

Because of the inclusion of so many advanced, and frankly untested, systems supporting the new carrier’s operations, the USS Gerald R. Ford (CVN-78) has already faced several issues since its commissioning in 2017. Such issues have increased the cost of the warship and even delayed its entry into service, creating significant strategic gaps in the Navy’s surface fleet disposition and capabilities. 

Complications for the Ford-Class

Some notable problems included reliability issues afflicting the aforementioned EMALS and AAG launch systems. The EMALS has had a failure rate that places it well below expectations and the AAG, designed to catch landing aircraft, has experienced similar reliability issues. This, of course, means that the safety of naval aviators—and their expensive aircraft—is put in significant jeopardy. 

Meanwhile, the Ford-class weapons elevators have malfunctioned more than they have performed as expected. There are eleven advanced weapons elevators (AWEs) meant to rapidly move bombs and missiles from the ship’s magazines to the flight deck. In a heavy firefight, in which the safety of the warship itself was in question—or in which the ship’s airwing was called upon to engage in massive deployments—failure of these AWEs could lead to the destruction of the warship in battle and the defeat of the United States Navy.

Jet Blast Deflectors (JBD) protect the flight deck from the intense heat generated by aircraft engines during takeoff. These systems have struggled with reliability problems, notably regarding their electromechanical actuator subsystems. Again, even without the threat of enemy A2/AD fire damaging the carrier’s critical flight deck, if the deck is not protected from the wear-and-tear of combat operations, it won’t last long in combat, making the carrier a wasting asset. 

Because of these issues, there have been significant cost overruns and delays, prompting many analysts to question whether the investment into the Ford class was even worth the price tag. It likely was not.

More Ford-class Carriers to Be Added

There are currently three Ford-class carriers being built, with two more planned for the future. Of those carriers, the USS Gerald R. Ford is actively serving in the fleet, even recently being deployed to the Eastern Mediterranean in response to the horrific Hamas attacks against Israel on October 7, 2023. The USS John F. Kennedy (CVN-79), the USS Enterprise (CVN-8), and the USS Doris Miller (CVN-81) are all in the construction pipeline. 

Higher sortie rates, greater technology, and an impressive flanking speed make these carriers appealing to the U.S. Navy. It remains to be seen, however, whether these carriers will overcome the serious—and growing—A2/AD challenge posed by America’s rivals, notably China. 

Author Experience and Expertise: Brandon J. Weichert

Brandon J. Weichert, a National Interest national security analyst, is a former Congressional staffer and geopolitical analyst who is a contributor at The Washington Times, the Asia Times, and The-Pipeline. He is the author of Winning Space: How America Remains a Superpower, Biohacked: China’s Race to Control Life, and The Shadow War: Iran’s Quest for Supremacy. His next book, A Disaster of Our Own Making: How the West Lost Ukraine, is due October 22 from Encounter Books. Weichert can be followed via Twitter @WeTheBrandon.

All images are Creative Commons or Shutterstock. All photos are of various submarine styles. 

From the Vault

Russia Freaked Out: Why the U.S. Navy 'Unretired' the Iowa-Class Battleships

Battleship vs. Battlecruiser: Iowa-Class vs. Russia's Kirov-Class (Who Wins?)

Amid a disputed vote, Maduro is intensifying his crackdown on dissent. He’s losing key supporters in the process.

Le diabète est une maladie en constante progression au Burkina Faso. Véritable problème de santé publique, il constitue de plus en plus un motif de consultation dans les formations sanitaires. Dans cet entretien qu'il nous a accordé, Dr Yempabou Sagna, médecin endocrinologue au CHU Souro Sanou de Bobo-Dioulasso et enseignant à l'INSSA de l'université Nazi Boni revient, entre autres, sur les différents types de diabète, les principales causes de cette maladie et prodigue des conseils pour l'éviter. Lisez plutôt !

Lefaso.net : Peut-on avoir une idée de l'ampleur du diabète au Burkina ?

Dr Sagna : Le diabète sucré est un ensemble de maladies qui ont en commun une augmentation chronique de la glycémie (taux de glucose ou de sucre dans le sang). Au Burkina Faso, 7,6% des adultes de plus de 20 ans souffrent de diabète, selon les données de la dernière enquête STEPS OMS conduite par le ministère de la Santé et de l'hygiène publique en 2021. On dit que le diabète sucré est un ensemble de maladies car il en existe quatre types. Il y a le diabète de type 2 qui est le plus fréquent partout dans le monde (90% des cas de diabète) et qui touche surtout les personnes âgées de plus de 40 ans ; le diabète de type 1 qui touche les moins de 35 ans mais plus fréquemment les enfants et adolescents. Au Burkina Faso, nous recensons environ 400 enfants et adolescents qui sont suivis pour un diabète de type 1. J'ouvre une parenthèse pour dire que ces jeunes bénéficient gratuitement du traitement par insuline dans la plupart des services de médecine interne au Burkina jusqu'à l'âge de 30 ans. Nous avons aussi le diabète gestationnel. C'est quand on découvre un diabète chez une femme enceinte alors qu'elle ne savait pas qu'elle a un diabète. Au Burkina Faso et selon les études du Pr Joseph Drabo et du Pr Macaire Ouédraogo, 9,1% des femmes enceintes sont concernées. Le dernier type de diabète est beaucoup plus rare et relève du spécialiste.

Quelles sont les causes principales ?

Avant de parler de causes il faut rappeler que les glucides (sucre) sont la principale source d'énergie du corps humain, on en a besoin pour vivre. On retrouve ces glucides dans notre alimentation de base (mil, maïs, riz, fonio, pâtes alimentaires, lait, fruits...). Quand on mange ces repas, ils se retrouvent dans le sang sous forme de sucre qui est utilisé essentiellement par nos muscles et notre cerveau puis l'excès est stocké dans le foie et les graisses. Mais pour que ces organes utilisent ce sucre il faut l'aide du pancréas qui est un organe du ventre qui fabrique une substance appelée insuline. C'est cette insuline qui aide les organes à utiliser le sucre et quand il y a trop de sucre ça stocke le surplus dans le foie et les graisses pour maintenir la glycémie (taux de glucose ou de sucre dans le sang) normale.

Le diabète sucré est un ensemble de maladies qui ont en commun une augmentation chronique de la glycémie et cette augmentation est due soit au fait que le pancréas dont on a parlé ne fabrique plus suffisamment d'insuline, soit parce que l'insuline sécrétée n'arrive pas à agir, ou encore les deux mécanismes ensemble. Dans le diabète de type 2 le facteur principal est que l'insuline sécrétée n'arrive pas à bien agir. Plusieurs causes sont possibles mais la principale est l'obésité surtout abdominale (le gros ventre) qui est responsable de la moitié des cas de ce type de diabète. Dans le diabète de type 1, le pancréas n'est plus capable de fabriquer l'insuline. Dans le diabète gestationnel, ce sont les hormones de la femme qui font que l'insuline n'arrive plus à bien agir. Cela arrive fréquemment chez les femmes qui sont déjà en surpoids ou obèses.

Peut-on éviter le diabète ?

Le diabète de type 2 est celui qui peut être évité en luttant surtout contre le gros ventre. Pour le diabète de type 1, des études sont toujours en cours.

Quelles sont les principaux conseils que vous pouvez donner dans ce sens ?

Pour lutter contre le diabète de type 2 il faut pratiquer régulièrement au moins 30 min de sport par jour ; ne pas rester assis plus de 7 heures au total par jour, que ce soit d'affilée ou non. Ne pas manger ni trop gras, ni trop sucré ni trop salé : manger trois repas par jour et si possible à heures régulières, ne pas faire des fast-foods une habitude (hamburger et autres burgers, chawarma, kebab, glaces…), éviter de grignoter, éviter l'alcool et les boissons sucrées en dehors des fêtes, manger au moins cinq portions de fruits et légumes par jour, boire suffisamment d'eau. Faire contrôler sa glycémie et sa tension artérielle au moins une fois tous les ans ou tous les deux ans dès qu'on atteint l'âge de 40 ans. Les services de santé sont habilités à donner des conseils pour la prévention et les soins du diabète y compris pour la diététique et l'activité physique pour la santé.

En matière de régime alimentaire particulièrement, que faudrait-il faire ?

Cela dépend de son poids. Pour ceux qui sont de poids normal, ils gardent un régime normal. Ceux qui sont en surpoids ou obèses devraient fournir un effort pour surtout éviter les excès dont on a parlé plus haut et réduire les quantités si l'évaluation nutritionnelle en trouve la nécessité. Il faut fixer un objectif de poids et tendre progressivement vers ce poids. Nous déconseillons les régimes trop restrictifs car ce sont des régimes qui, non seulement sont sources de carences nutritionnelles, mais aussi ceux qui les essayent ne peuvent pas les maintenir sur le long terme et quand ils arrêtent ils reprennent plus de poids que ce qui est perdu.

Il ne faut pas perdre brutalement le poids, il faut perdre environ 10% du poids en un an. Par exemple quelqu'un qui a 100kg aujourd'hui, il devrait être autour 95 kg dans six mois, puis 90kg dans un an avec le régime et ainsi de suite, c'est de cette façon qu'on ne reprend pas du poids. Mais beaucoup veulent passer de 100 à 90kg en quelques mois par le régime et après ils se retrouvent à 105 ou 110 kg. Dans tous les cas, ce régime doit être équilibré.

Comment peut-on définir le régime alimentaire qui nous convient ?

Le régime alimentaire qui nous convient est celui qu'on peut maintenir sur le long terme ou, idéalement, toute sa vie en fonction de nos moyens, de nos habitudes alimentaires et de ce qu'on a à disposition comme aliments. Il doit être équilibré. Un plat équilibré est un plat dont la moitié est constituée de glucides (to, riz, pâtes alimentaires, fonio, couscous, igname, pomme de terre...), le quart constitué de légumes (salades, concombre, feuilles, haricot vert...) et le dernier quart des protéines (viande non grasse, poisson, haricot blanc, œuf… du lait ou fromage et une tranche de fruit).

Lefaso.net

Les inscriptions pour les olympiades 2024 se poursuit jusqu’au 15 aout. Ces jeux, qui se focalisent sur l’étude de climat, s’organisent pour la première fois en RDC.

Ce jeu a pour objectifs de faire connaitre aux jeunes l’évolution climatique. Sur le plan international, il est prévu au mois de novembre prochain à Azerbaïdjan.

Le Secrétaire général du Gouvernement, Mathias Traoré, a dévoilé la liste des membres du gouvernement, ce jeudi 1er août 2024 au cours du Journal télévisé (JT) de la RTB.
Il faut noter que plusieurs ministères ont de nouvelles appellations.

Le ministère de l'Administration territoriale de la Mobilité sera désormais sous le leadership de Emilie Zerbo, précédemment ministre de l'Administration territoriale, de la Décentralisation et de la Sécurité.

Son ministre délégué à la sécurité, le Commissaire divisionnaire de Police, Mahamoudou Sana, devient désormais ministre de la Sécurité.

Roland Somda est le nouveau ministre des Sports, de la Jeunesse et de l'Emploi, en remplacement de Boubacar Sawadogo, qui est désormais le ministre de l'Enseignement secondaire, de la Formation professionnelle et Technique.

Il faut noter que le ministre de l'Éducation nationale, de l'Alphabétisation et de la Promotion des langues nationales, Jacques Sosthène Dingara, garde son poste mais son portefeuille change. Désormais, il est le ministre de l'Enseignement de base, de l'Alphabétisation et de la Promotion des langues nationales.

Le ministère de la Santé et de l'Hygiène publique devient tout simplement le ministère de la Santé. Le Dr Robert Lucien Kargougou est toujours à la tête de ce ministère.

Cryspin Laoundiki
Lefaso.net

Baba Ayoub Diarra représentera le Burkina Faso, du 1er au 7 août 2024, au championnat du monde de Vo Vietnam, au Vietnam. L'athlète s'est préparé comme il peut pour être à niveau afin de représenter dignement son pays. Pour assurer son billet d'avion, l'hébergement et de quoi se nourrir, Baba Ayoub Diarra n'a bénéficié que du soutien de bonnes volontés. Il compte ne pas les décevoir en ramenant la médaille d'or au pays.

Pour cette compétition mondiale, Baba Ayoub Diarra s'est préparé avec les moyens de bord. A la veille de son départ pour la compétition qui se déroule du 1er au 6 août 2024 au Vietnam, nous avons rencontré l'athlète sur le plateau CENOU en plein entraînement. Le compétiteur enchaînait les katas à mains nues, la technique du Vo Vietnam avec le sabre, etc. A ce championnat, il faut dire que Baba Ayoub Diarra doit compétir dans quatre épreuves. Il y aura d'abord la démonstration à mains nues ; il y a le « Phõng Hôa Daõ », la technique libre avec le sabre. Il y a enfin le combat corps à corps.

« Il faut savoir que j'ai préparé ces championnats depuis plusieurs mois afin de me mettre à niveau pour pouvoir lever haut le drapeau de mon pays. On ne finit jamais d'apprendre et on ne peut pas non plus dire qu'on est à 100% prêt. Mais je pense avoir fait le maximum pour être à niveau. Aujourd'hui, je pense être à mesure de représenter valablement mon pays », a-t-il déclaré. Ce n'est pas la détermination qui manque à Baba Ayoub Diarra. Car sans accompagnement de sa fédération ni du ministère, le représentant burkinabè, avec l'aide de bonnes volontés, a pu réunir de quoi prendre en charge son billet d'avion aller et retour, son hébergement et de quoi mettre sous la dent pour avoir un peu d'énergie pour compétir. « Côté financier, c'est un peu difficile. J'ai écrit pour lancer un cri de cœur pour demander un accompagnement afin de pouvoir prendre part à cette compétition. Le ministère, à travers son SG m'a répondu qu'il avait déjà répondu à la fédération. La fédération aussi me demande de chercher des financements pour pouvoir rallier le Vietnam », a-t-il décrié avant d'ajouter qu'il y a eu des bonnes volontés qui ont accepté de l'accompagner. « Je ferais de mon mieux pour ne pas les décevoir », a-t-il promis.

Ayoub Diarra en pleine démonstration avec le sabre

Palmarès de Baba Ayoub Diarra

Lors de sa dernière compétition internationale en Algérie, en 2022, Baba Ayoub Diarra a été vice-champion du monde. Cette fois-ci, il compte tout faire pour ramener la médaille d'or. « Parce que, c'est un défi que je me suis lancé depuis. J'ai l'ambition de donner au Burkina Faso la toute première médaille d'or en Vo Vietnam catégorie masculin », se lance-t-il comme défi avant de terminer : « Une médaille d'or vaut tout pour la carrière de n'importe quel athlète. Et c'est ce qui importe vraiment pour moi au regard du contexte socio-sécuritaire très difficile du pays. Ramener une médaille d'or cela donne un peu de joie et montrer la résilience du peuple ».

Baba Ayoub Diarra est déterminé et compte ramener la médaille d'or au Burkina Faso

Avant son sacre en 2022 en Algérie, Baba Ayoub Diarra a été médaillé d'argent au championnat national en technique en 2018 ; médaillé d'or au championnat national en technique en 2019. Il a représenté le Burkina Faso en Côte d'Ivoire la même année à la coupe d'Afrique du Vo Co Truyen à Abidjan. Il est sorti double médaillé d'argent en technique et au combat des moins de 65kg. En 2020-2021, il est encore double médaillé (or en argent) au championnat national en technique et en combat. En 2022, au championnat national senior, il a tout raflé. En effet, il a été triple médaillé d'or en combat et en technique. En 2023, il a été quadruple médaillé (deux en or et deux en argent) au championnat d'Afrique Vo Vietnam à Ouagadougou en technique et au combat. C'est d'ailleurs la meilleure performance masculine de la compétition.

Obissa Juste Mien
Lefaso.net

En Irlande du Nord, la loi très controversée sur les Troubles devrait être abrogée. La loi Héritage et réconciliation, adoptée en septembre de l’année dernière, vise à mettre un terme à toutes les enquêtes futures sur les meurtres non élucidés commis pendant ces Troubles. Le roi Charles III a récemment promis la révocation de cette loi, une promesse qui ravive l’espoir des familles des victimes de ce conflit sanglant, qui aura duré 30 ans et fait 3 500 morts. 

Le ministre de la défense, Kassoum Coulibaly a assisté à la montée des couleurs à l'Institut supérieur d'études de protection civile (ISEPC). C'était ce jeudi 1er août 2024, à Ouagadougou. Le ministre était présent pour faire le point des activités de la semaine et donner les messages principaux à ses hommes.

Dès 6h du matin, les militaires et les Volontaires pour la défense de la patrie (VDP) se mettaient déjà en place pour accueillir le ministre en charge de la défense, le général Kassoum Coulibaly, pour la montée des couleurs. Le ministre arrive autour de 6h50. Ce sont les salutations d'usage, puis le drapeau est hissé sur son mât. La presse est ensuite priée de se retirer afin de laisser les militaires discuter entre eux.

La montée des couleurs

Ce n'est qu'après le départ du ministre que le directeur de la communication et des relations publiques des armées, le commandant Abdoul Aziz Ouédraogo, leur fait le point de la rencontre.

L'officier explique que la montée des couleurs a réuni 600 militaires et des VDP de toutes les composantes des forces armées. Il indique que le ministre Kassoum Coulibaly a rendu hommage à toutes les unités qui se battent jour et nuit pour ravitailler les populations.

Il révèle que le général Coulibaly a également fait le point des opérations en cours sur toute l'étendue du territoire et dans l'espace de l'Alliance des États du Sahel (AES).

Rama Diallo
LeFaso.net

L'Office national du contrôle des aménagements et des constructions (ONC-AC) a organisé une rencontre d'échange avec les Présidents des délégations spéciales (PDS) du Grand Ouaga (Saaba, Pabré, Komsilga, Komki-Ipala, Tanghin-Dassouri et Loumbila), le mercredi 31 juillet 2024, à Ouagadougou, sur les occupations anarchiques dans ladite zone.

L'Office national du contrôle des aménagements et des constructions (ONC-AC) est résolument engagé à lutter contre les occupations anarchiques dans le Grand Ouaga qui comprend selon le schéma directeur d'aménagement, les communes de Saaba, Pabré, Komsilga, Komki-Ipala, Tanghin-Dassouri et Loumbila. Pour ce faire, l'ONC-AC a rencontré les Présidents de délégations spéciales desdites communes pour échanger sur les occupations de terrains qui sont en cours, et qui ne répondent à aucun schéma d'aménagement.

Ces pratiques, selon le Directeur Général de l'ONC-AC, Yacouba Siko, mettent en péril tous les efforts du gouvernement pour assurer un développement territorial qui répond aux aspirations des Burkinabè. À l'entendre, les occupations anarchiques des terrains et la vente illégale de parcelles sur la voie de contournement de la ville de Ouagadougou rendent difficile la réalisation du projet du Grand Ouaga. Des dires du DG Siko, il est ressorti que dans le plan d'aménagement du Grand Ouaga, il y a des zones déterminées pour des activités agricoles et économiques, ainsi que des habitations en vue de créer un équilibre au niveau du développement territorial.

Le Directeur Général de l'ONC-AC, Yacouba Siko a fait savoir que les occupations anarchiques, en cours sur les sites du Grand Ouaga, mettent en péril tous les efforts du gouvernement en termes d'aménagement territ

Pourtant, a-t-il dit, le constat actuel est que la plupart des zones occupées par les populations ne sont pas définies pour des habitations dans le plan directeur et rendent difficile sa concrétisation. « Les occupations anarchiques, en cours sur ces sites, mettent en péril tous les efforts du gouvernement en termes d'aménagement territorial », a soutenu le Directeur Général de l'ONC-AC. C'est pourquoi, il a espéré que la rencontre d'échange permette de définir une feuille de route afin d'agir sur le terrain à l'encontre des contrevenants. « La feuille de route est un programme clair avec des actions précises à mettre en place. Elle sera soumise au ministre en charge de l'urbanisme, avant que nous nous déployions sur le terrain », a déclaré sans ambages M. Siko.

Dans la foulée, il a interpellé les acheteurs des terrains et parcelles au niveau des sites concernés à éviter d'investir leur argent dans du faux. « Il ne faut pas acheter des parcelles qui vous mettent vous-même en insécurité, n'investissez pas votre argent dans des choses qui ne sont pas certaines », a prévenu le premier responsable de l'ONC-AC. Il a par ailleurs souligné que la feuille de route va permettre d'investiguer pour dénicher ceux qui pratiquent ces activités afin de les sanctionner conformément aux dispositions de la nouvelle loi en vigueur. « La mission assignée à l'ONC-AC, étant de s'assurer que les décisions que les pouvoirs publics prennent sont mises en œuvre conformément aux différents documents, elle va continuer à agir sur le terrain », a-t-il argué.

Le PDS de la commune de Komsilga, Antarest Batiana a salué cette initiative qui devra permettre de tourver une solution aux occupations anarchiques.

Le PDS de la commune de Komsilga, Antarest Batiana, a fait savoir pour sa part que cette rencontre vient à point nommé et vise à trouver les moyens pour contrer les aménagements illégaux qui se passent dans leurs différentes communes. « L'engagement pris par l'ONC-AC va permettre aux délégations spéciales des communes du Grand Ouaga de travailler, d'autant plus que nous jouons ce rôle de sensibilisation depuis belle lurette, sur ces formes d'aménagements qui ne profitent à personne », a souligné M. Batiana.

Sosthène NIKIEMA

Nouveau rebondissement dans l'affaire Guy Hervé Kam. Après avoir été en liberté conditionnelle depuis le 10 juillet 2024, il a été finalement placé en garde à vue par le Tribunal militaire, ce jeudi 1 Août 2024, a appris Lefaso.net de sources proches du concerné.

En rappel, Me Guy Hervé Kam est poursuivi pour « une affaire d'attentat à la sûreté de l'Etat ».

Lefaso.net

Les femmes et les personnes handicapées étaient à la une de la troisième édition de la semaine communale de Dédougou (SECOD), le mercredi 31 juillet 2024. Elles ont, en effet, disputé une course cycliste dans les artères de la ville. Pour la municipalité, l'activité vise à promouvoir l'inclusion sociale et la pratique du sport tandis qu'elle apparaît pour la cycliste Fatoumata Zerbo, la soixantaine bien sonnée, une occasion de remporter le meilleur prix afin de garantir le pain quotidien.

« Nous ne marginalisons personne. C'est pour cela que nous avons voulu organiser cette course cycliste handisport pour tenir compte des personnes vivant avec un handicap. Il y a eu aussi la course cycliste des femmes de la ville de Dédougou », a laissé entendre le président de la délégation spéciale de la commune. Dieudonné Tougfo justifiait l'organisation de l'activité cycliste à laquelle se sont livrées 53 personnes dont 13 en situation de handicap.

Ici, on assiste à l'arrivée de Nathalie Sankara

Ainsi 4,8 km, c'est la distance totale parcourue par les personnes handicapées. Emile Kiénou chez les hommes et Nathalie Sankara au niveau des dames sont les premiers à franchir la ligne d'arrivée. Ils ont reçu chacun un vélo, la somme de 25 000 FCFA et un carton de spaghetti. Des primes ont été également remises jusqu'au dixième coureur au classement. Les trois autres se sont contentés chacun de 5 000 de nos francs en guise d'encouragement.

Dieudonné Tougfo, président de la délégation spéciale de la commune de Dédougou

Sur leurs vélos ordinaires, les femmes cyclistes sont parties, comme les premiers, de la place Melongare située au centre-ville de Dédougou pour deux tours du circuit fermé de 4,5 km. A l'arrivée, c'est Bertine Kondé qui s'est imposée. La gagnante de cette édition aura bouclé les 9 km en 19 mn 25 s avec une vitesse moyenne de 27,563 km/h. Elle reçoit un vélo, la somme de 25 000 FCFA plus trois cartons de spaghetti. Là aussi les 10 meilleures cyclistes sont primées et les autres ont reçu chacun la somme de 5 000 FCFA à titre d'encouragement. Mais il faudra attendre le samedi 3 août prochain pour voir les gagnants recevoir effectivement leurs différents prix à l'occasion de la nuit des lauréats prévue dans le cadre de cette semaine communale de Dédougou (SECOD).

Le directeur provincial en charge des sports du Mouhoun, Oumarou Zongo.

Les objectifs poursuivis par la course cycliste sont nobles, a déclaré le directeur provincial en charge des sports du Mouhoun, Oumarou Zongo. Ce dernier a tiré son chapeau à la mairie de Dédougou pour l'initiative de la semaine communale qui intègre des activités sportives au profit des différentes couches de la population locale. D'ailleurs, ces différentes activités ont pour but la promotion de l'inclusion sociale et l'incitation à la pratique du sport en vue de contribuer à l'amélioration de la santé, selon les promoteurs de la manifestation.

Bertine Kondé sur la ligne d'arrivée

Au-delà, la cycliste Fatoumata Zerbo a soufflé avoir pris part à cette compétition avec l'idée de rafler pourquoi pas le premier prix afin de « s'acheter des vivres », ne serait-ce que, pour quelques jours. La vieille dame de 65 ans tire le diable par la queue. Elle est bien populaire à Dédougou et connue sous le nom de « Maman RTB ». « Je n'ai personne pour m'aider », s'est-elle empressée de dire laconiquement avant de vouloir entrer dans des détails de son vécu quotidien très peu enviable.

Fatoumata Zerbo a terminé dernière de sa catégorie.

Sa présence dans le peloton a été distinguée et saluée par des applaudissements nourris même si c'est elle qui est arrivée en dernière position provoquant l'effondrement de son rêve de repartir avec un gros lot. Mais avec la décision des organisateurs d'offrir un prix d'encouragement à toutes et à tous, dame Zerbo devra regagner son domicile avec la somme de 5 000 FCFA en poche.

Yacouba SAMA
Lefaso.net