Az öregedés az élet természetes velejárója, ami alól senki sem tudja kihúzni magát. Ugyanakkor vannak olyanok, akik valamiért idősebbnek látszanak a valódi koruknál.
A gyors öregedés hátterében általában valamilyen életmódbeli tényező áll.
UV sugárzás és helytelen arcápolásAz UV sugárzásnál kevés dolog öregíti jobban a bőrt. Bár némi napfényre szüksége van a szervezetünknek a D-vitamin termeléshez, a túlzásba vitt napozástól azonban hamarabb megjelennek a ráncaink, és mélyebbek is lesznek. Az ajánlások szerint éppen ezért az arcunkat egész évben érdemes fényvédővel kenni, a nyári hónapokban pedig az egész testünket, lehetőleg minimum 30 faktorossal.
Az is öregíthet, ha nem megfelelő az arcápolási rutinunk. Amellett, hogy nem szabad megfeledkezni a reggeli és esti alapos arctisztításról, fontos, hogy a bőrtípusunknak megfelelő kozmetikumokat használjunk. Rendszeresen, de kíméletesen hámlasszunk, és ne nyúzzunk, dörzsöljük a bőrünket! Az arcunkra mindig használjunk külön törölközőt, és dörzsölés helyett inkább nyomogató mozdulatokkal szárítsuk!
Táplálkozás és mozgásSzámít a táplálkozás is. Minél kevesebb zöldséget és gyümölcsöt, illetve minél több feldolgozott élelmiszert és finomított szénhidrátot fogyaszt valaki, annál hamarabb fog öregedeni a bőre.
Általánosságban elmondható az is, hogy gyakrabban látszanak idősebbnek a koruknál azok, akik nem mozognak rendszeresen. Ennek oka, hogy keringésük kevésbé élénk, ez pedig a bőrre is hatással van.
A dohányzás és az alkoholfogyasztás is olyan szokások, amelyek nem csak egészségtelenek, de látványosan öregítenek is. Elszínezhetik a bőrt és a fogakat, valamint korai ráncosodást, bőrmegereszkedést okozhatnak.
Forrás: hazipatika.com
The post A gyors öregedés lehetséges okai appeared first on Kárpátalja.ma.
Dmitro Kuleba ukrán külügyminiszter Volodimir Zelenszkij ukrán elnök washingtoni látogatásának eredményeit értékelve “példátlanul erősnek” nevezte csütörtökön Ukrajna és az Egyesült Államok közös nyilatkozatát. Kiemelte, hogy az ukrán államfő hivatali partnerével, Joe Bidennel folytatott beszélgetése “barátságos, őszinte és egyenes” volt.
“Az elnökök több mint 2 órán át tárgyaltak Ukrajna biztonságáról. Ez volt a fő téma, valamint a NATO, a Fekete-tenger biztonsága, az Északi Áramlat-2 orosz gázvezeték és Ukrajna védelmi képességeinek megerősítése” – mondta a tárcavezető a Facebook-on közzétett videofelvételén.
Kuleba kifejtette, hogy a diplomácia mechanikája a következő: “amikor ilyen történelmi fontosságú látogatásokat terveznek az Egyesült Államokba, a felek előre megállapodnak minden kulcsfontosságú dologban”. Kiemelte, hogy ennek eredménye Ukrajna és az Egyesült Államok közös nyilatkozata a látogatás eredményeiről.
“Ez igazán példa nélküli dokumentum, nagyon elégedett vagyok vele. Őszintén szólva felülmúlta az elvárásaimat. Hálás vagyok az amerikai partnereknek, hogy meghallgatták Ukrajnát a legtöbb kérdésben, és van egy nagyon tartalmas dokumentumunk, amely új szintre emeli a stratégiai partnerséget a két ország között” – tette hozzá a miniszter.
Zelenszkij washingtoni látogatását Kuleba olyan győzelemnek nevezte, amelyben mindkét fél megkapta, amit akart, és elégedett az elért eredménnyel.
Kuleba hangsúlyozta, hogy mindként fél “nagyon világosan” felvetette a kérdéseit egymásnak. “Nagyon örülök, hogy az elnökök őszintén, sőt, úgy fogalmaznék, diplomácia nélkül, két erős ország két vezetőjeként tárgyaltak egymással. Ez még inkább erősíti kapcsolataink szövetséges jellegét” – emelte ki a miniszter.
Hozzátette, hogy a Biden és Zelenszkij által megvitatott kezdeményezések terén már meg is indult a munka a megvalósításra, és e kezdeményezések előmozdítják az ukrán-amerikai kétoldalú kapcsolatokat és Európa biztonságának erősítését egyaránt.
“A lényeg, hogy egyszerre két történelmi pillanat valósult meg: az első, hogy a látogatás az Egyesült Államok számára rendkívül nehéz időben történt, de mivel Ukrajna prioritást élvez, fontos ország Washington számára, találtunk időt érdemi találkozóra. A második pedig mindazok az eredmények, amelyeket a közös nyilatkozatban rögzítettek” – összegzett Kuleba.
A két elnök megerősítette a két ország közti stratégiai partnerséget, azonos célokat tűzött ki számos kérdésben, beleértve a demokrácia és az emberi jogok kiteljesítését, az éghajlatváltozás és a koronavírus-járvány elleni küzdelmet, valamint az orosz agresszió elleni védekezést. “Ukrajna sikere központi szerepet játszik a demokrácia és az önkényuralom közötti globális küzdelemben” – áll a nyilatkozatban.
Zelenszkij a találkozó után újságíróknak azt mondta, hogy Biden “személyesen garantálta” neki az Északi Áramlat-2 gázvezeték üzembe helyezése után szankciók kiszabását, ha Oroszország és a projektben részt vevő más “szereplők” szabálysértéseket követnek el, illetve Ukrajna számára “veszélyes helyzet” alakul ki. Az ukrán elnök azt is elmondta, hogy a találkozó alatt “sokszor” kitértek az Oroszország által Ukrajnától 2014-ben önkényesen elcsatolt Krím helyzetére – az erről elindított kijevi kezdeményezést, a Krími Platformot az Egyesült Államok nagyra tartja és támogatja -, valamint a Donyec-medencei konfliktus tárgyalásos rendezésére, arra az ukrán javaslatra, hogy az Egyesült Államok vegyen részt benne elnöki szinten. Utóbbira Zelenszkij azt választ kapta, hogy még fontolóra veszik.
Forrás: MTI
The post Kuleba rendkívül elégedett a Zelenszkij-Biden találkozó eredményeivel appeared first on Kárpátalja.ma.
Ha Ön is készített olyan fotót, melyet szívesen közkinccsé tenne rovatunkban, küldje el nekünk a karpatalja.ma@gmail.com e-mail-címre.
The post Fenevad appeared first on Kárpátalja.ma.
Стратегія США щодо України має враховувати і права нацменшин в Україні, наголосив голова Товариства угорської культури Закарпаття Василь Брензович у відкритому листі президенту Сполучених Штатів Джо Байдену та президенту України Володимиру Зеленському, опублікованому в середу, коли Байден прийняв Зеленського в Білому домі.
У відкритому листі, поширеному угорським Фондом прав людини (HHRF), що базується в Нью-Йорку, та опублікованому в американській консервативній газеті The Washington Times, очільник ТУКЗ-КМКС підкреслив, що американсько-українське співробітництво повинне базуватися на спільних загальнолюдських цінностях, у тому числі на повазі основних прав етнічних меншин.
Брензович наголосив, що з 1991-го протягом перших 25 років незалежності Україна гарантувала основні права нацменшин, зокрема можливість вчитися рідною мовою та використовувати її в суспільних сферах у розумних межах. Однак, на думку угорського політика, після анексії Криму Росією у 2014 році все змінилося, оскільки відтоді український уряд, щоб протидіяти російському впливу на сході України, докорінно змінив політику щодо нацменшин. Хоча ці заходи спрямовані в першу чергу проти російськомовного населення на сході держави, радикальні обмеження використання рідної мови обтяжують і решту етнічних груп, зазначив голова ТУКЗ-КМКС.
У зв’язку з цим Василь Брензович нагадав, що Закон про освіту та державну мову 2017 року суворо обмежує етнічні меншини у використанні рідної мови, зокрема, у навчанні. Новий український закон, який набрав чинності 1 липня, звужує, за його словами, визначення поняття «корінні» нацменшини. Крім того, нинішній український законопроєкт про «національні спільноти» ґрунтується на невизначених концепціях, які більше обмежують, ніж захищають існуючі права, заявив голова ТУКЗ-КМКСЗ.
Як підкреслив Василь Брензович, законопроєкт говорить про «спільноти» замість «меншин», він, схоже, намагається обійти зобов’язання України із забезпечення для нацменшин міжнародно визнаних правових інструментів.
Brenzovics: az Ukrajnára vonatkozó amerikai stratégiának foglalkoznia kell a kisebbségi jogokkal isОчільник ТУКЗ-КМКСЗ нагадав, що Венеціанська комісія – дорадчий орган Ради Європи з питань конституційного права, до складу якого входять Сполучені Штати, – установила, що Україна не забезпечує мовних прав нацменшин і запропонувала їй вжити заходів із забезпечення освіти мовами національних меншин на належному рівні.
Угорський політик також нагадав, що Парламентська асамблея Ради Європи та Верховний представник Європейського Союзу з питань закордонних справ і політики безпеки Жозеп Боррель закликали Україну забезпечити права нацменшин та їхню недискримінацію. Голова ТУКЗ-КМКС наголосив, що наша країна досі повністю ігнорувала рекомендації ЄС.
За словами Василя Брензовича, у державі допускаються мова ворожнечі та злочини проти етнічних меншин. За останні три роки ультранаціоналістичні групи підпалили офіс ТУКЗ-КМКС, розвісили провокаційні білборди з фотографіями лідерів угорської нацменшини й написом «Зупинимо сепаратистів» та створили вебсайт, де збирали адреси лідерів угорських громад, називаючи їх ворогами України, і все це абсолютно безкарно.
Василь Брензович зазначив, що українські правоохоронці також залякують угорську меншину. У зв’язку з цим він нагадав, як минулого року на основі неправдивих звинувачень озброєні спецназівці провели обшуки в установах угорської меншини на Закарпатті. Голова ТУКЗ-КМКС вважає, що Зеленський свідомо підігрівав антиугорські настрої, порівнюючи ситуацію з угорською нацменшиною й тим, що відбувається в Донецькому басейні, при цьому добре знаючи, що «це порівняння абсурдне».
«Національні меншини в Україні – явище не нове, цей регіон є нашою батьківщиною понад тисячу років. Будучи закарпатськими угорцями, ми не вимагаємо особливого чи привілейованого ставлення. Однак ми не хочемо, щоб нас називали ворогами держави, адже ми завжди були вірними Україні. Ми прагнемо лише, щоб нас визнали корінною національною меншиною, якою ми є, щоб мати можливість зберегти свою мовну й культурну ідентичність та співпрацювати як рівноправні громадяни з національною більшістю для забезпечення успішного майбутнього України», – зазначив Брензович.
Президент США Джо Байден заявив, що Сполучені Штати повинні проводити зовнішню політику, яка ґрунтується на дотриманні національних інтересів та основних прав людини, нагадав голова ТУКЗ-КМКС. За його словами, це означає, що Сполучені Штати у відносинах з нашою країною також мають наполягати на повазі прав етнічних меншин та рівноправному ставленні до них в України.
The post Василь Брензович: «Стратегія США щодо України має стосуватися і прав нацменшин» appeared first on Kárpátalja.ma.
Az Egyesült Államok továbbra is szilárdan kiáll Ukrajna euroatlanti törekvései, szuverenitása és területi integritása mellett az orosz agresszióval szemben – jelentette ki szerdán Joe Biden amerikai elnök, mielőtt a Fehér Házban fogadta Volodimir Zelenszkij ukrán államfőt.
“Megvitatjuk, hogy az Egyesült Államok miképpen tudja ezután is támogatni Ukrajnát demokratikus reformjai keresztülvitelében” – tette hozzá az amerikai elnök.
Biden az afganisztáni kivonulás miatt két nappal elhalasztott találkozón arról is beszélt, hogy miután országa megszabadult az “örök háború” jelentette tehertől, “eltökélt célja, hogy megbízhatóbb szövetségese lesz barátainak, közöttük Ukrajnának.”
A Biden-kormány még a hivatalos találkozó előtt újabb 60 millió dolláros katonai támogatást ígért Ukrajnának, egyebek között “a határai mentén jelentősen megnövekedett orosz katonai tevékenység, a kelet-ukrajnai tűzszünet megsértése, és egyéb provokációk miatt”.
Zelenszkij megköszönte Bidennek, hogy “ebben a világ és az Egyesült Államok számára is nehéz időszakban” létrejöhetett a találkozó. Részvétét fejezte ki az afganisztáni kivonulás során öngyilkos merényletben életét vesztő 13 amerikai katona miatt, és megjegyezte, hogy – az oroszbarát kelet-ukrajnai szakadárokkal folytatott háború miatt – Ukrajna is tisztában van azzal, mekkora fájdalmat okoz egy nemzetnek fiai elesése.
“Az Egyesült Államok stratégiai partnerünk és erős támogatónk a területi integritás megőrzésében” – mondta Zelenszkij, aki elmondta: kikéri a Biden-adminisztráció véleményét Ukrajna NATO-csatlakozási esélyeiről, az Egyesült Államok szerepvállalásáról a Donyec-medencében kialakult helyzettel kapcsolatban, valamint arról is, hogy számíthatnak-e amerikai segítségre az ott bebörtönzött többszáz ember kiszabadításának ügyében.
Zelenszkij arról is beszélt, hogy megvitatná Bidennel az Oroszországot Németországgal összekötő Északi Áramlat-2 gázvezeték ügyét. Emellett az ukrán államfő megköszönte Bidennek, hogy Amerika több mint kétmillió vakcinával segítette Ukrajnának a koronavírus-járvány elleni küzdelmét.
A találkozójukat követő közös nyilatkozatban a két vezető azonos célokat tűzött ki számos kérdésben, beleértve a demokrácia és az emberi jogok kiteljesítését, az éghajlatváltozás és a koronavírus-járvány elleni küzdelmet, valamint az orosz agresszió elleni védekezést. “Ukrajna sikere központi szerepet játszik a demokrácia és az önkényuralom közötti globális küzdelemben” – áll a nyilatkozatban, amely nem tartalmazott sem ütemtervet, sem határozott amerikai elkötelezettséget Ukrajna NATO-csatlakozási szándékával kapcsolatban.
The post Biden: az Egyesült Államok kiáll Ukrajna területi integritása mellett appeared first on Kárpátalja.ma.
A vadon élő húsevő állatok veszettség elleni orális vakcinázását tervezik szeptember 3-tól Kárpátalján – olvashatjuk a pmg.ua hírportál oldalán.
A vakcinával ellátott csalétket repülőgépről dobják ki. A készítmény paraziták, fertőzések megelőzésére irányul.
Kárpátalja.ma
The post Repülőgépről kapják a védőoltást az állatok Kárpátalján appeared first on Kárpátalja.ma.
Veszélyes interaktív béka figura került az ukrán boltok polcaira – olvashatjuk szeptember 2-án a pmg.ua hírportál oldalán.
A gyermekjáték Kínából került Ukrajnába és 164-szer magasabb az ólomtartalma a megengedettnél.
Az Állami Fogyasztói Szolgálat százezer hrivnyával megbüntette az importőrt, és elrendelte, hogy egy hónapon belül selejtezze le az árut. Ez az időszak szeptember 6-án lejárt, de továbbra is forgalmazzák.
Szakértők szerint a játék vérszegénységet, vese- és mozgásszervi megbetegedéseket okozhat.
Az illetékesek ígéretet tettek, hogy kivonják a forgalomból.
Kárpátalja.ma
The post Veszélyes játék került az ukrán üzletekbe appeared first on Kárpátalja.ma.