Az Iszlám Állam rendkívül rövid időn belül megsemmisítő vereséget szenved, de az eszméi nem – nyilatkozta Nógrádi György biztonsági szakértő. Úgy véli, a terrorszervezet harcosainak fele elpusztul a szíriai és iraki harcokban, de a másik fele szétszéled a világban. Azok a merénylők pedig, akik manapság főleg a harmadik világban követnek el támadásokat, el fognak jutni Európába. Arról is beszélt, hogy szerinte a karácsony közeledtével nő a keresztények elleni merényletek száma.
Ha az Egyesült Államok és Oroszország január 20-a, Donald Trump megválasztott amerikai elnök beiktatása után kiegyezne, sokkal könnyebb lenne fellépni a nemzetközi terrorizmus ellen – mondta az M1-en Nógrádi György biztonságpolitikai szakértő.
Jelenleg azonban még ott tartunk, hogy az Egyesült Államok fő szövetségese, Nagy-Britannia védelmi minisztere és a szigetország titkosszolgálatának főnöke egyértelműen az oroszokat hibáztatja a szíriai Aleppóban zajló események miatt.
Aleppó felkelők által tartott területein továbbra is civilek tömege van körbezárva, miközben az orosz és Aszad-párti kormányerők hevesen támadják ezeket a negyedeket.
John Kerry amerikai külügyminiszter háborús bűnök és emberiesség elleni bűncselekmények elkövetésével vádolta meg a damaszkuszi vezetést szombaton. Az oroszok pedig az iraki Moszult ostromló, Amerika vezette iraki koalíció fellépése kapcsán fogalmaznak meg kritikákat. Az észak-iraki nagyvárost az Iszlám Államtól akarják visszafoglalni.
A terrorveszély tehát az Iszlám állam szétverése után rövid távon nőni fog, utána a terrorellenes országok politikáján múlik, csökken-e – mondta a biztonságpolitikai szakértő.
Nógrádi György a kairói kopt katedrálisnál történt vasárnapi robbanás kapcsán azt mondta, a karácsony közeledtével a keresztények elleni merényletek száma a világon mindenütt növekszik.
A kurdoknak tulajdonított legutóbbi, szombat esti isztambuli merénylet kapcsán hangsúlyozta, bárki is követte el a támadást, az a török elnök, Recep Tayyip Erdogant erősíti. Hiába hal meg ugyanis húsz-harminc szerencsétlen kisrendőr vagy katona, a török politika érdemben nem változik, miközben a lakosság hangulatának változása Erdogannak kedvez – mondta a biztonságpolitikai szakértő.
A szervezetnek megfelelő ásványianyag- és vitaminmennyiségre van szüksége ahhoz, hogy kiegyensúlyozottan működjön. A mindennapi rohanás, a sok megoldandó feladat állandó stresszforrást jelent, ami megviseli a testet és a lelket. De van megoldás!
Izomgyengeség, izomrángások, szívritmuszavarok, depresszió, szorongás, álmatlanság – sokaknak ismerősek lehetnek a tünetek.
Az ok a magnéziumhiány is lehet, amelynek negatív jelei leginkább az izomműködésben jelentkezhetnek: az éjszakai lábikragörcsöket ennek köszönhetjük. Ugyanakkor nemcsak a vázizomzat, de a belső szervek és a vérerek falát alkotó simaizomzat működése is magnéziumfüggő. Van, akinél az idegrendszeri tünetek jelentkeznek erőteljesebben – feszültek, idegesek lesznek – másnál a testsúlynövekedés, emésztési panaszok, mellfeszülés lép fel. De olyan is akad, akinek megnő az étvágya, főleg az édességet kívánja. A magnéziumhiány fokozza a szív vérellátását biztosító koszorúerek összehúzódását, s ez rontja a szív vérellátását: csökken a szívizomsejtek oxigénellátása, a szív munkája elégtelenné válik. Ez az ásványi anyag az, ami fontos szerepet játszik az ideg- és izomsejtek közötti ingerület-átvitelben is, ezért hiányában zavar keletkezik a szív ingerképző és -vezető rendszerének működésében, ami szívritmuszavart okoz.
Az általános gyengeség, enerváltság, fáradtság, idegesség ugyanakkor a B6 vitamin hiányát is jelezheti. A B6 vitamin egy vízben oldódó vitamin, a szervezetből az emésztés után néhány órával kiürül, ezért a rendszeres pótlásáról gondoskodni kell. E vitamin hiánya miatt bőr- és nyelvgyulladás, vérszegénység és – különösen csecsemőkben és kisgyermekekben – görcsállapot léphet fel. Számos anyagcsere-folyamat szabályozásában vesz részt, nélkülözhetetlen az idegrendszer és az immunrendszerműködéséhez, a bőrfelület épségének megőrzéséhez és a vérképzéshez.
Diéta, fogyókúra vagy egyoldalú táplálkozás esetén csökken a szervezetbe kerülő magnézium és B6 vitamin mennyisége, a hosszan tartó hasmenéses állapot, vagy a rendszeres, nagyobb mennyiségű alkohol elfogyasztása pedig a felszívódását gátolja. Ez utóbbi a magnézium kiürülést is fokozza, csak úgy, mint egyes vesebetegségek, vagy vízhajtók szedése. Akkor is könnyen kialakulhat magnéziumhiányos állapot, ha megnő a szervezet igénye az ásványi anyag iránt: ilyen az erőteljes fizikai igénybevétel és az aktív sportolás miatt következhet be. B6 bevitelre pedig – a tapasztalatok alapján – például hormonális fogamzásgátlók szedése esetén érdemes különösen odafigyelni.
A felnőttek napi magnéziumigénye 300-350 mg, ami az átlagos táplálkozási szokások mellett nem kerül be a szervezetbe: mindössze 210-270 mg magnéziumot fogyasztunk naponta. Ha javítani szeretnénk ezen a mennyiségen együnk magas magnéziumtartalmú ételeket. Ilyen többek között a banán, a körte, a citrusfélék, a brokkoli, a karfiol, az olajos magvak, a teljes kiőrlésű gabonafélék. A magnézium felszívódását és a sejtekbe való bejutását a B6-vitamin jelenléte segíti. A táplálkozásban jó B6 források a sörélesztő, a gabonafélék – például a búzakorpa és a búzacsíra -, a húsok, a belsőségek (máj, vese, szív), valamint a káposzta, a tej, a tojás is.
A GINOP keretében megjelent a vállalatok K+F+I tevékenységét támogató felhívás. A pályázat legfőbb célja a kutatás, a technológiai fejlesztés és az innováció erősítése, illetve a KKV szektor kiaknázatlan K+F+I lehetőségeinek ösztönzése.A pályázók 50 millió Ft és 500 millió Ft közötti vissza nem térítendő támogatásra, valamint 25 millió Ft és 250 millió Ft közötti kedvezményes kamatozású éven túli kölcsönre nyújthatnak be támogatási kérelmet. A támogatást igénylő vállalkozásnak minimum 10% önrészt kell biztosítania. A rendelkezésre álló keretösszeg 105 milliárd Ft. A támogatási kérelmek benyújtása 2017. február 08-tól lehetséges.
Ingyenes előminősítési szolgáltatásunkra a cikk alján található űrlap kitöltésével tud jelentkezni.
Várhatóan 2017 februárban nyílik meg a falusi turizmus fejlesztését célzó pályázati felhívás. A támogatásra rendelkezésre álló tervezett keretösszeg jelentős, 35,94 milliárd forint. Az igényelhető vissza nem térítendő támogatás összege: maximum 50.000.000 Ft, a támogatási intenzitás mértéke a fejlesztési helyszíntől függően: 50%, 60%, vagy 70%-os. A végleges felhívás várhatóan még decemberben megjelenik, a támogatási kérelmek benyújtására pedig ezt követően várhatóan januártól lesz lehetőség.
A kiemelten kedvező feltételek miatt már most rendkívül nagy a pályázat iránt érdeklődők száma, ezért érdemes mielőbb megkezdeni a pályázat benyújtásához szükséges előkészületeket, melyben nagy segítséget jelenthet szakembereink segítsége és az ingyenes előminősítés, melyre alább jelentkezhetnek.
(A képen a korábbi EMVA pályázatokon támogatott 4 napraforgós falusi szálláshely, a zalacsányi Pálos Vendégház látható -www.palosvendeghaz.hu)
„A Magyar Kultúráért Kárpátalján” alap díjátadó ünnepséget szervezett december 10-én, melynek a Munkácsi Szent István Líceum adott otthont.
Az ünnepség kezdetén Kacsó András, a Kárpátaljai Ferences Misszió Alapítvány (KFMA) kuratóriumi elnöke köszöntötte a résztvevőket. Beszédében elmondta, hogy Kiss Gyula Budapesten élő nyugdíjas, egykori ungvári pedagógus 2012 novemberében hozta létre A Magyar Kultúráért Kárpátalján alapot, melyet a Kárpátaljai Ferences Misszió Alapítvány (KFMA) működtet. A szervezet nagy hangsúlyt fektet olyan kárpátaljai magyar pedagógusok támogatására, akik magyar néptáncoktatással foglalkoznak, a rovásírás oktatásának elősegítői a magyar tannyelvű iskolákban valamint a magyar nyelv és irodalom, a magyar történelem iskolai oktatásában kiemelkedő teljesítményt nyújtanak. Hasonlóképpen a szervezet munkájához tartozik a Kedvenc kárpátaljai pedagógusom internetes szavazás győzteseinek jutalmazása is.
Magyarország Beregszászi Konzulátusának nevében Békésyné Dr. Lukács Angéla konzulasszony köszöntötte a jelenlévőket. Kiemelte, hogy a magyar néptánc oktatása, a magyar kultúra és a népi hagyományok megőrzése kiemelkedő jelentőséggel bír Kárpátalján.
A Kárpátaljai Magyar Pedagógusszövetség nevében Nagy Sándor, a szövetség alelnöke gratulált a díjazottaknak. A KMPSZ egyik fő feladata a kárpátaljai magyar oktatás és magyar kultúra megtartása. Jelenleg szintén fontos célja mind a KMPSZ-nek, mind a KFMA-nak, hogy itthon tartsák a kárpátaljai magyar pedagógusokat.
Elsőként azon pedagógusokat díjazták, akiknek tanítványai a KMPSZ által szervezett – Kárpátalja minden magyar általános és középiskolájára kiterjedő – magyar nyelv és irodalom tantárgyi vetélkedőkön első helyezést értek el. A kiválasztás során a Karádi helyesírási verseny, „Édes anyanyelvünk” nyelvhasználati verseny, Költészet napi szavalóverseny, Drávai Gizella nyelvhasználati verseny, Kazinczy szépkiejtési verseny eredményeit vették figyelembe. Ennek eredményeképpen Iván Éva, Hnatik-Riskó Márta, Szabó Éva, Nagy Krisztina, Pallay Katalin, Simon-Árpa Zsuzsanna, Zeke Zsuzsanna, Perdukné Lator Ilona, Király Katalin, Kudlotyák Krisztina, Kovács Erzsébet, Csetneki Adrienn, Sarkadi Katinka, Katona-Mironova Berta bizonyult a legeredményesebb pedagógusnak.
Ezt követően a Kárpátaljai Magyar Cserkészszövetség által szervezett Forrai Sándor Rovásírásverseny győzteseinek felkészítő tanárait díjazták: Vári Katalint, Szász Mariannát és Popovics Pált.
A továbbiakban a Kedvenc kárpátaljai pedagógusom verseny győztesei vehették át díjaikat. Óvónő kategóriában Kiss Éva, a tanító kategóriában Gajdos Brigitta, tanár kategóriában pedig Kopasz Gyula kapta a legtöbb szavazatot.
Végül a kárpátaljai magyar néptáncoktatás képviselői vehették át jutalmukat.
A díjátadó ünnepség végén a szalókai Komótos népi zenekar és a munkácsi Borostyán néptánccsoport lépett fel.
Pallay Katalin
Kárpátalja.ma