Mintha járványszerűen terjedne, a 21. század egyik legnagyobb népbetegsége a diabétesz. A betegséggel már rengeteget foglalkoztak és az emberek tisztában vannak vele, hogy a genetika mellett az étrend minősége is szerepet játszik a betegség kialakulásában.
Azt tudjuk, hogy az alapvetően egészségesnek minősített ételekkel hatékonyan előzhető meg a betegség (ahogy például a rendszeres mozgással is), de akadnak olyan szuperételek, amelyeket kimondottan ajánlanak cukorbetegeknek.
1. Dió
A diófélék tele vannak rosttal, fehérjével és egészséges zsírokkal, ezért remek alternatívái az egészségtelen rágcsálnivalóknak. A bennük lévő zsírsavak csökkentik a koleszterinszintet, ami a szívproblémák egyik fő kiváltó oka, különösen a diabéteszeseknél. Ehetjük őket magukban, de joghurtot vagy salátát is feldobhatunk velük.
2. Avokádó
Tele van egészséges zsírral, rendkívül laktató és több mint 20-féle vitamin és ásványi anyag található benne, különösen nagy mennyiségben kálium, C, E, és K-vitamin, valamint lutein és béta-karotin. Segítségével a szénhidrátok emésztése lelassul, ezáltal stabil marad a vércukorszint. Sok benne a rost is, ami jót tesz többek között a vérnyomásnak, segíthet a testsúlycsökkentésben és hatékonyabbá teszi az inzulin munkáját. Remek alternatívája a vajnak a reggeli pirítóson vagy majonéz helyett a salátákban.
3. Tökmag
A futballmeccsek egyik fő kelléke igazi magnéziumbomba, ami több mint 300 folyamatban is szerepet játszik a testben, például segít az élelmiszert energiává változtatni. A magnéziumhiány és az inzulinrezisztencia közötti kapcsolatra már a tudósok is rájöttek, ez pedig a 2-es típusú diabétesz egyik kiváltó oka. Két evőkanál tökmag mintegy 74 milligramm magnéziumot tartalmaz, ez a napi ajánlott beviteli mennyiség negyede. Egyszerű megoldásként olívaolaj és római kömény segítségével süssük meg, de akár vajszerűvé is darálhatjuk.
4. Eper
Egereken végzett kísérletek során kiderült, hogy az eperben lévő fisetin segít megelőzni a vese és agyproblémákat, ami nagyon hasznos dolog, az embereknél pedig a diabétesz csökkentésében játszik szerepet. Ráadásul egy tálkányi eper tartalmazza egy felnőtt ember napi C-vitamin szükségletének 160 százalékát, mindössze 50 kalória mellett. Ha elkeverjük spenóttal és diófélékkel, igazi szupersalátát készíthetünk.
5. Chia mag
Az azték zsályaként is ismert mag tele van antioxidánsokkal, egészséges zsírokkal, rostokkal, magnéziummal, cinkkel, vassal és kalciummal. A sok rost segíthet a vércukorszint stabilizálásában; a chia mag 30 grammonként 10 grammot is tartalmaz belőle, ami az ajánlott napi mennyiség közel fele. A chia maggal feldobhatjuk joghurtunkat, reggeli gabonapelyhünket, de vízben feloldva helyettesítheti a tojást a sütések alkalmával.
6. Gyömbér
Amellett, hogy csökkenti a vércukorszintet, a gyulladásokra is jó gyömbér a diabétesz tüneteinek erősségét is képes enyhíteni. Sajnos egyelőre kevés kutatást végeztek még a gyömbér és a diabétesz kapcsolatáról, de azok mind nagyon ígéretesek. A frissen hámozott gyömbérszeletek forró vízbe áztatva gyömbérteaként fogyaszthatók, lereszelve és kiszárítva pedig remek salátaízesítő.
7. Spenót
Bár a gyerekek többsége nem rajong érte, a spenót kiváló eszköz a diabétesz megelőzésében. Rengeteg káliumot tartalmaz, közel kétszer annyit, mint az erről híres banán. Nyersen akár szendvicsbe is tehető, de jó adaléka lehet bármilyen turmixnak is.
8. Fahéj
Egy ideje ismert tény, hogy a fahéj képes csökkenteni a vércukorszintet, méghozzá jelentős mértékben. A kísérletek során a nagy mennyiségben fogyasztott fahéj 8,9 százalékról 8 százalékra, kis mennyiségben 8,2 százalékra csökkentette, míg akik nem fogyasztottak fahéjat, azoknál nem állt be változás. A fahéj felhasználásról mindenkinek vannak elképzelései, de a legegyszerűbb egy pohár teát vagy tejet megízesíteni vele.
Hosszú tengeri üldözés után 604 kilogramm kokaint foglaltak le a salvadori hatóságok – közölte szombaton a helyi védelmi tárca.
A kábítószert egy jachton foglalták le, a fedélzeten lévő két embert, egy salvadori és egy hondurasi állampolgárt pedig őrizetbe vették kábítószer-csempészet gyanújával.
Az akcióban a salvadori haditengerészet és a rendőrség kábítószer-ellenes egysége is részt vett. A védelmi minisztérium tájékoztatása szerint a rajtaütés salvadori vizeken történt még pénteken a Fonseca-öbölben, amely Nicaraguával és Hondurasszal is határos.
Közép-Amerikának ezt a részét csempészfolyosóként használják a kábítószercsempészek; a drog Dél-Amerikából származik, a célállomás pedig a legtöbbször az Egyesült Államok.
„A bank a vissza nem fizetett hitel fejében elárverezte a jelzáloggal terhelt ingatlant, ám a befolyt összeg nem fedezte az adós által felvett és nem törlesztett hitel teljes összegét. Jogában áll a banknak ilyenkor a törlesztés folytatását követelni az adóstól? Köteles-e a pénzintézet elszámolni a jelzálog értékesítésével?”
– A természetes személy és a bank között aláírt hitelszerződés sem a jelzálog értékesítése előtt, sem azt követően nem változtatható meg egyoldalúan a felek egyike által. Amennyiben a jelzálog értékesítéséből befolyt összeg nem fedezte teljes egészében a hitel összegét, de a hitelszerződés nem tartalmazott egyéb rendelkezést, biztosítékot a tartozás visszafizetésére, a hitel törlesztettnek minősül.
A bank köteles a hitelező rendelkezésére bocsátani a jelzálog értékesítését igazoló dokumentumokat.
Kárpátalja-szerte több helyszínen emlékezett meg szombaton az ukrajnai megye magyarsága államalapító Szent Istvánról, a központi ünnepséget a Kárpátaljai Magyar Kulturális Szövetség (KMKSZ)hagyományosan a Técsőhöz közeli Aknaszlatinán tartotta, a rendezvényen magyar állami kitüntetéseket adtak át kárpátaljai magyar pedagógusoknak.
Az aknaszlatinai Szent István római katolikus templomban ünnepi szentmisével kezdődő megemlékezésen Nagy Bercel, a Miniszterelnökség össztársadalmi ügyek főosztályának vezetőhelyettese a nemzeti összetartozás és az anyaország külhoni magyarság iránti felelősségvállalásának fontosságát hangsúlyozta.
Az államalapítás ünnepét méltatva kiemelte: augusztus 20-án “hálát adhatunk Istennek, hogy megáldotta a honfoglalóknak azt az elhatározását, hogy itt hazát találjanak. Tisztelettel emlékezünk Szent István királyra, aki megalapította a keresztény magyar államot”.
A helyi közösségre utalva hozzátette, “Aknaszlatinán különösen nagy tisztelettel és hálával emlékezünk a bányászokra, akik évszázadokon át sokszor az életüket is kockáztatták, amikor leszálltak a Föld gyomrába, hogy fölhozzák annak kincseit”.
Ünnepi köszöntőjében Brenzovics László, a KMKSZ elnöke, az ukrán parlament képviselője jelképesnek mondta, hogy a magyar szervezet az augusztus 20-ai központi rendezvényét hagyományosan a magyar határtól távoli bányászvárosban tartja, a Szent István tiszteletére felszentelt templom mellett. Emlékeztetett arra, hogy pénteken volt a 25. évfordulója a moszkvai puccsnak, amely után felbomlott a Szovjetunió.
A félelmetes világbirodalom azért esett szét, mert hazugságra épült – tette hozzá, rámutatva, hogy “ezzel szemben a mi nemzetünk, a magyar állam ezer éven át fenn tudta tartani magát, és fenn fog maradni a jövőben is”.
A megemlékezésen Áder János köztársasági elnök nevében Nagy Bercel állami kitüntetéseket nyújtott át a nemzeti ünnep alkalmából a kárpátaljai magyar oktatás, tudomány és közélet három kiemelkedő szereplőjének.
Kulin Judit, az ungvári 10. sz. Dayka Gábor Középiskola matematikatanára, a II. Rákóczi Ferenc Kárpátaljai Magyar Főiskola matematika és informatika tanszéke adjunktusa a kárpátaljai magyar tannyelvű oktatásban végzett kimagasló szakmai munkája és elhivatott pedagógiai tevékenysége elismeréseként Magyar Arany Érdemkeresztet vehetett át.
Pallagi Magdolna, az Izsnyétei Általános Iskola nyugalmazott tanára a magyar nyelv és kultúra, valamint hagyományok megőrzése iránt elkötelezett tanári pályája, továbbá a kárpátaljai magyarság körében végzett aktív társadalmi tevékenysége elismeréseként Magyar Ezüst Érdemkeresztet kapott.
Tarics Zoltán, az Ukrán Nemzeti Tudományos Akadémia Elektronfizikai Kutatóintézete tudományos titkára, a KMKSZ ungvári alapszervezetének elnöke a kárpátaljai magyar felsőoktatásban végzett tudományos és oktató munkája, valamint a magyar közösség megmaradását szolgáló közéleti tevékenysége elismeréseként Magyar Arany Érdemkereszt kitüntetésben részesült.
„Lévén annakokáért nagy főpapunk, a ki áthatolt az egeken, Jézus, az Istennek Fia… Járuljunk azért bizodalommal a kegyelem királyi székéhez, hogy irgalmasságot nyerjünk és kegyelmet találjunk, alkalmas időben való segítségül.” (Zsid 4: 14a; 16)
A hitből való imádkozás egyedüli módja a társalgásnak, amelyhez egyetlen érzékszervünkre sincs feltétlen szükség. Aki Jézus nevében, a Szentlélek által jő az Atyához, az szemek nélkül is valóságnak látja a remélt dolgokat, s meggyőződött a nem látható dolgok felől. Tisztán hallja Isten hangját, még ha süket is; szólítgatja, beszél Hozzá, még ha néma is. „Tiszta téboly!” – mondják a világ értelmesei, lesajnálva a hitből imádkozókat. Ők pedig nem védekeznek, nem vitatkoznak – szívükben kitárulkozva borulnak a Szent elé: „Köszönöm, köszönöm határtalan kegyelmedet!”
A hitből való imádkozás akaratunk teljes feloldódása annak akaratában, akinek tudta nélkül egy hajszálunk le nem eshetik. Az Ő tervének, céljának felismerése, és csak annak akarása a békességes, hívő lelkület, imádkozás előfeltétele – mert más az, ha valaki imát mond, és merőben más az, ha valaki imádkozik. Veretes szavaink, míves mondataink, bősz igényünk, kívánságunk nem tesznek minket imádkozókká, mert imádkozni csak Jézus jelenlétének életterében lehet. Amely szárnyak alá az Ő szellője kap, azok tudnak feljebb, egyre feljebb szállani, így nem lesz szükség fáradságos, megfeszült, meddő csapkodásra. „Mit lehet annyit imádkozni?” – kérdezik a világ értelmesei. A hitből való imádkozás terhe és fáradsága: a lélegzetvétel terhe és fáradsága – halhatatlan részünk lélegzetvételéé. Tikkadozunk, megtántorodunk, eszméletünket vesztjük nélküle. Van, hogy erre is sor kerül. De ilyenkor, életünk könnytelen, ájulásos mélypontjain is segítségére van a Lélek a mi erőtlenségünknek: esedezik érettünk kimondhatatlan fohászkodásokkal. Felocsúdásunk első, bágyadt sóhaja mindig ez: „Köszönöm, köszönöm kegyelmedet! Taníts tovább, taníts imádkozni – határtalan Kezdet, végtelen Omega!”
Kiss Lehel
szamosújvári (Erdély)
lelkipásztor
A közönség döntése alapján az FAG Magyarország Ipari Kft. Közösen tartjuk mozgásban a világot elnevezésű virágkocsija bizonyult a legszebbnek a 47. debreceni virágkarneválon – közölték a szervezők szombat este, a Nagyerdei Stadionban rendezett Karneváléj című gálaműsor keretében.
A művészeti csoportok legjobbját a virágkarnevál tiszteletbeli nagykövetei választották ki: az első díjat ezúttal a Debreceni Népi Együttes kapta.
A díjnyertes kompozíció és művészeti csoport a Herendi Porcelánmanufaktúra Zrt. egyedi gyártású, egyenként félmillió forint értékű vázáját kapta.
A díjakat a győzteseknek Papp László (Fidesz-KDNP), Debrecen polgármestere és Simon Attila, a Herendi Porcelánmanufaktúra Zrt. vezérigazgatója adta át a teltházas Nagyerdei Stadionban, a Karneváléj című gálaműsorban.
Az FAG Magyarország Ipari Kft. Közösen tartjuk mozgásban a világot című virágkocsijával a Transformers filmekből ismert Autobotok érkeztek meg Debrecenbe. Az FAG a kompozícióval azt üzente: csapágyak nélkül – amit ők is gyártanak – nemcsak az autók nem működnének vagy a repülőgépek nem tudnának felszállni, de az Autobotok sem tudnák megmenteni a világot.
A művészeti csoportok legjobbjának választott Debreceni Népi Együttes 1950 tavaszán alakult, azóta hazai és külföldi néptánctalálkozók rendszeres résztvevője. Az együttes sokrétű tevékenységének az alapja a magyar nép hagyományos tánc- és zenei kultúrája. A Debreceni Népi Együttes az Örökös Kiváló Együttes címmel, Kölcsey Ferenc- és Pro Urbe Díjjal büszkélkedhet. Az együttes tánckarvezetője Herczné Barna Éva és Vámosi István, művészeti vezetője Hercz Beáta és Hercz Vilmos.
Az idén ötven éves debreceni virágkarnevál létrejötte is kötődik a Debreceni Népi Együtteshez: 1966-ban ugyanis az együttes akkori tánckarvezetője, Béres András ötlete nyomán rendezték meg az első virágünnepet a cívisvárosban.
A 47. debreceni virágkarnevál szervezői bejelentették: vasárnap hét virágkocsi – Nagyvárad és Debrecen közös kompozíciója mellett a Szent Korona, a Gulyás Tüzép Kft. Építkezés okosan című kocsija, az Avalon Park Élmény a természetben című kompozíciója, a Hajdu Zrt. Hagyomány és megújulás elnevezésű kocsija, a FÓRUM Debrecen Bevásárlóközpont A tenger világa című kocsija, illetve a “Smile Palacsint” elnevezésű virágkocsi utazik át Debrecen testvérvárosába, Nagyváradra, ahol helyi művészeti csoportok között felvonulnak a Nyitott ablak Európára című rendezvényen.
A nagyerdei Stadionban rendezett Karneváléj című kétórás gálaműsor után az Egyetem téren tűzijátékkal és éjszakai utcabállal fejeződik be a debreceni virágkarnevál.
A fűszerpaprika gondos feldolgozása legalább annyira fontos, mint az érlelés és az utóérlelés folyamata. (Előző cikkünk folytatása.)
A fűszerpaprika termesztésére berendezkedett gazdák általában úgynevezett paprikaszárítót is igyekeznek építeni, kialakítani a portájukon. Erre a célra tulajdonképpen bármilyen helyiség alkalmas, amely megfelelő szellőzőnyílással van ellátva, s amelyet fel lehet fűteni 40-50°C fokra. A kellően utóérlelt, megtöppedt paprikát itt „csörgősre” szárítják. Ezután kerül a paprika a malmokba.
A fűszerpaprika minősége szempontjából fotnos, hogy az őrleménybe ne kerüljön bele a paprika szára és csumája. A felfűzött paprikánál ezt nagyon könnyű elkerülni: a csörgősre száradt paprikát kézzel letörik, lábbal letapossák, miután a fűzőzsinóron ott marad a szár a csuma megfelelő részével. A raschel hálós utóérlelési-szárítási eljárásnál a szükségtelen szármaradványok és a csuma eltávolítása érthetően több kézi munkát igényel.
Egyes helyeken azt olvashatjuk, hogy a paprika magját is el kell távolítani ilyenkor, tapasztalataink szerint azonban a paprikamagnak mindenképpen benne kell maradnia az őrleményben, mivel a magvakban található olaj nagyon fontos a paprikaőrlemény megfelelő színének biztosítása végett. Tudni kell, hogy a paprika festékanyagát nem a víz oldja, hanem a zsír. Sajnos, vannak éppen ezért, akik azt a turpisságot is elkövetik, hogy napraforgóolajat adnak a paprikához.
Piacainkon a Nagydobronyban készült őrlemények rendszerint kizárólag a paprikamagvak olaját tartalmazzák. Megjegyezném azonban, hogy néha a Magyarországon árusított paprikaőrleményeket sem véletlenül csomagolják zsírpapírba.
A fentiek szerint megtisztított száraz, valamilyen módon apróbb darabokra tört félkész paprikát zsákokba töltik, s levegőtől, nedvességtől, fénytől elzárva tárolják a végső feldolgozásig, vagyis az őrlésig. A legfontosabb ilyenkor a nedvességtől megóvni a paprikát, mert csak a teljesen száraz, roppanó alapanyagot lehet a kellő finomságúra őrölni a malmokban. A paprika ebben a félkész állapotában tárolható a legtovább a minőség romlása nélkül, a kész őrlemény már kevésbé alkalmas erre.
Az őrlés mifelénk paprikamalmokban történik. Előbb a kalapácsos darálókon a kellő finomságúra őrlik a fűszernövényt, majd a jól megválasztott rostákon átszitálják. Az őrleményt darálás után ki kell hűteni. A kalapácsos darálón áteresztett fűszer hőmérséklete elérheti az 50-60 fokot is, a melegen becsomagolt paprika pedig pörköltszagú és keserű ízű lesz. Arra kell törekedni tehát, hogy őrlés közben a paprika hőmérséklete semmiképpen se haladja meg az 50 fokot.
Fontos a kész paprikaőrlemény helyes tárolása. Sötét, a levegőtől elzárt helyen javasolt tárolni a megőrölt fűszerpaprikát, hogy minél kevesebb oxigénnel és napfénnyel érintkezzék. A termesztőknek javasolható, hogy lehetőség szerint inkább megszárított s összetört, tehát szártól-csumától megtisztított állapotban tárolják a később értékesíteni szándékozott paprikát, s nem készre őrölve.
Egyesek a paprika hűtőben való tárolását is ajánlják, ez azonban nagyobb mennyiségben nyilvánvalóan nem kivitelezhető, ráadásul nem zárja ki teljesen a minőségvesztést. A vásárlóknak viszont, akik egy-két kilogrammnyi, vagyis egy háztartás számára nagyobb mennyiségnek számító frissen őrölt fűszerpaprikát vásárolnak egyszerre, ajánlható, hogy paprikájukat hűtőben tárolják a jobb eltarthatóság és a minőség megőrzése végett.
Őrhidi László,
a „Pro agricultura Carpathica”
Kárpátaljai Megyei Jótékonysági
Alapítvány szaktanácsadója
Magyarország Emberi Erőforrások Minisztériuma az Eötvös Loránd Tudományegyetemmel közösen pályázatot hirdet miniszteri ösztöndíjra a 2016/2017-es tanévben magyarországi felsőoktatási intézmények nappali munkarendű
felvételt nyert ukrán állampolgárságú, magyar nemzetiségű hallgatók számára.
A pályázati kiírás tartalmát az Emberi Erőforrások Minisztériuma, az Eötvös Loránd Tudományegyetemmel együttműködve dolgozza ki, és a pályázatot a Beregszászi Agora Információs Központ és az Eötvös Loránd Tudományegyetem lebonyolítói közreműködésével hirdeti meg.
Pályázhat minden olyan ukrán állampolgárságú, a Kedvezménytörvény hatálya alatt álló magyar nemzetiségű személy, aki a 2016/2017-es tanévre nappali munkarendű, magyar állami ösztöndíjjal támogatott képzési formában, a jelen pályázatban meghatározott szakok valamelyikére felvételt nyert valamely magyarországi felsőoktatási intézménybe.
Az elektronikus adatlap a http://sao.bbi.hu felületen keresztüli internetes beküldési határideje 2016. szeptember 8., éjjel 23 óra 59 perc (közép-európai /magyarországi/ idő /CET/ szerint).
Az elektronikusan már benyújtott pályázati adatlap kinyomtatott és aláírt formájának és kötelezően csatolandó mellékletek személyes benyújtásának és postai úton történő beérkezésének határideje: 2016. szeptember 9., helyi idő szerint 13.00 óra (közép-európai /magyarországi/ idő /CET/ szerint 12.00 óra).
Figyelem! A teljes pályázati kiírás a genius-ja.uz.ua honlapon található meg.
Január elsején kezdetét veszi a 2017 végéig tartó Szent László-év – jelentette be szerdán Budapesten, sajtótájékoztatón a Miniszterelnökség nemzetpolitikáért felelős államtitkára.
Potápi Árpád János elmondta: az idei Szent Márton- és Márton Áron-emlékév sikerén felbuzdulva, a Báthory-Bem Hagyományőrző Egyesület és az Emberi Méltóság Tanácsa kezdeményezésére hirdették meg az emlékévet a lovagkirály trónra lépésének 940., szentté avatásának 825. évfordulója alkalmából.
Mivel I. (Szent) László az első olyan Árpád-házi uralkodó, aki összekapcsolja a közép-európai népeket, számítanak arra, hogy a magyarok mellett horvát, lengyel, román és szlovák civil szervezetek, egyházak és politikai szereplők is szerepet vállalnak az eseménysorozatban, és szeretnének határon túli helyszíneket is bevonni – ismertette az államtitkár.
Jelezte, hogy az eseménysorozat költségeire államtitkársága 80 millió forintot különít el, számítanak a Márton Áron Emlékbizottság tagjainak közreműködésére is, világi fővédnöknek pedig Semjén Zsolt nemzetpolitikáért felelős miniszterelnök-helyettest kérik fel.
Az MTI érdeklődésére Potápi Árpád János elmondta: szeptember végére összeállítják a programok javarészét. Céljaik között említette, hogy új tartalmak jöjjenek létre a Szent László-év során, akárcsak azt, hogy meglévő értékeket mutassanak be, egyaránt megszólítva a szakmai és a nagyközönséget.
Lomnici Zoltán, az Emberi Méltóság Tanácsának elnöke az eseményen arról beszélt: az ilyen kezdeményezések fontosságát az adja, hogy az egyén méltósága nem értelmezhető a nemzet méltósága nélkül, ez utóbbi pedig azt is jelenti, hogy hivatkozunk nemzetünk nagyjaira, felmutatjuk őket. Nagyon sok mindent elvettek Magyarországtól az évszázadok során, de a történelmünket nem vehetik el – fogalmazott. Szent László Szent István mellett a legnagyobb országépítő volt, aki megteremtette a Kárpát-medencében élő népek együttműködését – emelte ki.
Felidézte: a lovagkirály Lengyelországban született, Erdély védőszentje, ő alapította a zágrábi püspökséget, “a sorsközösséget a horvát és a magyar nép között ő teremtette meg törvényes jogon”, és Nyitrán halt meg. Ma pedig e népek “közös és tisztelt királya”, szimbóluma az itt élő nemzetek ma oly szükséges összetartásának, együttműködésének – mondta.
Okos Márton, a Báthory-Bem Hagyományőrző Egyesület elnöke azt emelte ki, hogy a Szent László-évnek abban is szerepe lehet, hogy a történelmi hagyományokra alapozva hatékony együttműködést alakítsanak ki a térség államai.
Lengyel és német kincsvadászok kedden hozzáláttak a legendás náci aranyvonat feltárását célzó ásatásoknak a délnyugat-lengyelországi Bagoly-hegységben, ahol a feltételezések szerint a kincsekkel teli állítólagos szerelvény annak idején eltűnt egy titokzatos alagútban.
Piotr Koper lengyel és Andreas Richter német amatőr történész és keresőcsapata a Wroclaw és Walbrzych közötti vasútvonal mentén három helyszínen kezdte meg az ásást, ott ahol elmondásuk szerint tavaly földradarral megállapították a szovjet előrenyomulás miatt visszavonuló németek által állítólag a föld alá rejtett, Európából összerabolt kincsekkel teli szerelvény valószínű helyét Walbrzych közelében. A feltárások napokig tartanak. A munkát az interneten élőben közvetítik.
Az állítólagos aranyvonatot rejtő feltételezett alagutat “magánvállalkozásban” akarja feltárni a kincsvadászpáros, mivel a szakértői vizsgálatok nem igazoltak semmiféle hasonló objektumot a mélyben, ezért sem állami, sem önkormányzati szervezetek nem vesznek részt a keresésben.
A német-lengyel páros a feltárásokhoz megkapta a szükséges engedélyeket annak ellenére, hogy a krakkói tudományegyetem szakemberei talajtani vizsgálataik nyomán arra a következtetésre jutottak, nem valószínű, hogy a kincskeresők által feltételezett helyen rejtették el az aranyvonatot. A krakkói szakértők szerint elképzelhető ugyan, hogy egy alagutat rejt a terület, azonban semmiféle vonat nincs ott.
A török börtönökből felügyelet mellett kiengednek 38 ezer rabot – jelentette be Bekir Bozdag török igazságügyi miniszter Twitter-fiókján a hivatalos közlönyben szerdán megjelent törvényerejű rendeletekre hivatkozva.
Bozdag kiemelte: a döntés nem amnesztiát jelent, a feltételes szabadon engedés dátumáig a büntetést “felügyelt börtönön kívül tartózkodás” formájában hajtják végre. Nem részesülhetnek az engedményben egyebek között azok, akiket gyilkosságért, bántalmazásért, nemi erőszakért, kábítószer-kereskedésért, a nemzetbiztonság, az alkotmányos rend, illetve államtitok megsértéséért, továbbá terrorizmusért ítéltek el. A könnyítés azokra sem vonatkozik, akik a bűncselekményt július 1. után követték el.
A lépésre azután került sor, hogy a július 15-i katonai puccskísérlettel összefüggésben már összesen több mint 26 ezer embert vettek őrizetbe Törökországban, közülük 16 ezernek pedig az előzetes letartóztatását is elrendelték.
Ankara az Egyesült Államokban élő Fethullah Gülen muzulmán hitszónokot és az általa kiépített “párhuzamos hálózatot” vádolja a hatalomátvételi kísérletért. A puccs bukását követően bevezetett három hónapos rendkívüli állapot keretében az országot törvényerejű rendeletekkel kormányozzák.
Egy másik szerdai rendelet értelmében újabb 2360 embert bocsátottak el a rendőrségtől, valamint 136 embert a haderőtől, 196-et pedig a távközléstől küldtek el. A menesztettek kapcsolatba hozhatók Gülen mozgalmával.
Az egyik intézkedés alapján a vezérkari főnököt ezentúl az államfő jelöli ki.
Strandolások alkalmával, de akár egy hajmosás során is megeshet, hogy víz kerül a fülbe. Szerencsés esetben gyorsan távozik is, ám előfordulhat, hogy bent reked a fülben, a hallójáratot feláztatva pedig szövődményeket okozhat. Nem érdemes sokáig kísérletezni otthoni praktikákkal, fül-orr-gégészeti rendelésen gyorsan kezelhető a probléma.
Halláscsökkenés, fülfájás és teltségérzés
“Nyáron gyakrabban találkozunk olyan jellegű panaszokkal, hogy víz kerül a fülbe” – mondja dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter. – “A meleg miatt a fülben található verejték- és faggyúmirigyek intenzívebben dolgoznak, több fülzsír termelődik, mely ha valamilyen oknál fogva nem képes kiürülni a fülből, akkor fülzsírdugót képezve halláscsökkenést, fülfájást, fülzúgást is okozhat. Az is lehet, hogy a betegnél a fülzsírdugó még nem okoz panaszt, ám egy strandon eltöltött nap után azt veszi észre, hogy a fülébe jutott víz sehogyan sem akar távozni. Ilyenkor ugyanis azt történik, hogy a felgyülemlett fülzsír, a fülben lévő fülzsírdugasz a bejutott víztől megduzzad, így kitölti a hallójáratot, ezáltal halláscsökkenést, feszítő fülfájdalmat és teltségérzetet okoz.”
Hallójárat-gyulladást is okozhat
A fülbe került víz azonban nem csak átmeneti kellemetlenséget okozhat. Ha a fül érzékeny bőre felázik, akkor könnyebben átjutnak rajta a kórokozók. A tartósan nedves környezet miatt gyakran jelentkezik hallójárat-gyulladás, amit úszófülnek is neveznek, hiszen elsődlegesen azoknál fordul elő, akik sok időt töltenek vízben, víz alatt. Ez erős fájdalommal jár, mely gyakran az éjszakai alvást is nehezíti. Sok esetben a fül környéke is igen érzékeny lehet, ezen kívül fülfolyás, halláscsökkenés, hőemelkedés, láz is jelentkezhet.
Néhány mozdulat segíthet
A fülbe jutott víztől úgy szabadulhatunk meg a legegyszerűbben, ha a fejünket először hátra majd az érintett oldal felé hajtva próbáljuk a vizet kicsorgatni, esetleg a másik oldalon a fejünket óvatosan ütögethetjük a tenyerünkkel. Ha ez nem válik be, akkor az érintett fülre nyomjuk a tenyerünket, a fejet enyhén oldalra billentve, majd egy hirtelen mozdulattal vegyük el a kezünket. Ilyenkor a nyomás és a gravitáció együtt segíthet megoldani a problémát.
Nem minden praktikát érdemes kipróbálni
Az interneten böngészve számos más praktikát is találhatunk a fülbe szorult víz eltávolítására. A tanácsok száma gyakorlatilag végtelen, a fülgyertyától kezdve a hajszárítóval való „kiszárításon” át az ecetes-alkoholos keverékig egészen a hidrogén-peroxiddal, vagy olíva olajjal történő fülbe cseppentésig kaphatunk ötleteket. Dr. Holpert Valéria azonban azt tanácsolja, hogy böngészés és kísérletezés helyett forduljunk inkább szakemberhez, ha ilyen problémánk van. Így egy egyszerű, gyors művelettel szabadulhatunk meg a kellemetlen tünetektől és a már esetleg kialakult szövődményekre is kaphatunk kezelést. „Sokan a füldugulás megszüntetésére jól bevált, ún. Valsalva-manővert alkalmazzák ilyen esetben is, ám még ezzel az egyszerű művelettel is árthatunk néha. Ha befogott orr és csukott száj mellett túl gyorsan, vagy erősen fújjuk ki a levegőt, akár a dobhártya sérülését is okozhatjuk, ha a dobhártyánk nem teljes értékű.”
Mi történik a fülmosás során?
A rendelőben végzett fülmosás során az orvos testhőmérsékletű vizet fecskendez a fülbe, mely a fülzsír mögé jutva kisodorja azt. Szükség szerint a fülmosás előtti 1-2 napban paraffinolajos csepegtetést ír fel, mely oldja a fülzsírt, így megkönnyíti az eltávolítását a fülmosás során. A fülmosás után ellenőrzi a dobhártya és a hallójárat épségét, állapotát. Bizonyos esetekben – például lyukas dobhártya, éppen zajló gyulladás – a fülmosás nem végezhető el, ilyenkor szívóval lehet eltávolítani a fülzsírt.
Kilencszázezer liter gázolajjal a fedélzetén eltérítettek kedden egy malajziai tartályhajót – közölték a helyi tengerészeti hatóságok.
A Malajziai Tengeri Rendészeti Ügynökség (MMEA) tájékoztatása szerint a Vier Harmoni nevű tankert azt követően kerítették hatalmukba – egyelőre – ismeretlenek, hogy hétfőn kifutott a dél-malajziai, Johor állambeli Tanjung Pelepas kikötőjéből.
A hajót később az indonéziai Batam vizein fedezték fel. A tartályhajón lévő rakomány értéke mintegy 390 ezer dollár (107 millió forint).
Harminc százalékkal emelkedik a villanyáram lakossági ára szeptember elsejétől – adta hírül a Novini Zakarpattya hírportál.
A havonta 100 kilowattóránál kevesebbet fogyasztó háztartásoknak 0,714 hrivnyát, míg a 100 kilowattóránál többet fogyasztóknak 1,29 hrivnyát kell ezentúl fizetniük kilowattóránként.
A következő áremelés 2017. március 1-jén várható. Jövő tavasszal már 0,90 hrivnya/kWh lesz a villany ára 100 kilowattóráig, 100 kilowattóra felett pedig 1,68 hrivnya/kWh.
Kárpátalja.ma
Kárpátaljai magyar és ruszin gyermekek táboroznak Ópusztaszeren – erről beszélt az Emberi Erőforrások Minisztériumának nemzetiségi és civil társadalmi kapcsolatokért felelős helyettes államtitkára az M1 aktuális csatorna szerda reggeli műsorában.
Fülöp Attila elmondta: a Kárpátaljáról, Ungvár és Beregszász környékéről érkező magyar és ruszin, valamint magyarországi ruszin gyerekek részvételével megrendezett tábor – az egyházi kötődésen keresztül – a gyermekek nemzetiségi kultúrájának, identitásának megerősítéséről szól. Ez napjainkban a délről érkező idegen kultúra jelentette kihívás miatt is kiemelten fontos – tette hozzá.
A helyettes államtitkár azt mondta: a ruszin a 2011-es népszámlálási adatok szerint – az államalkotó tizenhárom nemzetiség közül – a kisebbek közé tartozik, pár ezren vallják magukat annak. Ezzel együtt a magyar kormány mindent megad, hogy saját kultúrájukat, anyanyelvüket, sőt intézményrendszert is fenntarthassanak: Komlóskán például iskolájuk is van – emelte ki.
Fülöp Attila szólt arról is, hogy míg 2010-ben a nemzetiségi területre közvetlenül 3,6 milliárd forint jutott, 2017-ben ez az összeg már 8,6 milliárd forint lesz.
Sokszor csak fejlődésre késztetik a rákot a daganatok elpusztítását célzó kezelések. A Magyar Tudományos Akadémia szerint érdemes lenne óvatosabb módszerekkel inkább a működésüket gátolni.
Az elmúlt hat évtizedben az orvoslás a megsemmisítés szándékával közelített a daganatokhoz.
Azonban szinte mindig akadnak tumorsejtek, amelyek a legdrasztikusabb terápiát is túlélik, és másodjára már sokkal nehezebben támadható daganatot építenek újjá – olvasható a Magyar Tudományos Akadémia (MTA) közleményben.
A hagyományos stratégia kudarca felveti annak lehetőségét, hogy a rákot valójában nem legyőzni, hanem féken tartani kell.
Az eddigi stratégiák mind arra a feltevésre építenek, hogy a beteg javát a daganat minél teljesebb elpusztítása szolgálja.
A tapasztalatok szerint azonban ez szinte lehetetlen vállalkozás, sőt úgy tűnik, hogy maga az agresszív kezelés is aktívan hozzájárul a daganat későbbi kiújulásához.
Hat évtizednyi próbálkozás után a kutatók és orvosok egy része paradigmaváltást sürget az onkológiában.
Véleményük szerint ahelyett, hogy a rák maradéktalan meggyógyítására törekednénk, a daganatos betegséget egyfajta krónikus állapottá kell alakítani, amellyel évtizedekig együtt lehet élni.
Robert Gatenby, a floridai Lee Moffitt rákkutató központ professzora az utóbbi években figyelemre méltó elméleti keretet dolgozott ki a daganatok újfajta, “gyengédebb” kezelésének megalapozására.
Az új iskola képviselőjeként úgy tekint a daganatokra, mint ökoszisztémákra, amelyekben darwini természetes kiválasztódáson alapuló evolúciós folyamat zajlik.
Modelljének kísérleti adatokkal alátámasztott alapfeltevései alapján a daganatsejtek már a kezelés megkezdése előtt is különböznek a terápiára való fogékonyságukat illetően.
Feltételezi, hogy a kezelés megkezdése után a daganatsejteknek nem kellenek feltétlenül új mutációk ahhoz, hogy ellenállóbbá váljanak.
Elég ha a sejtekben természetesen meglévő méregtelenítő anyagcsereutakat működésbe hozzák, valamint azt is, hogy a tumorsejtek alpopulációi versengenek egymással a daganaton belül az élettérért és a tápanyagokért.
A járművek Ukrajna vámterületére való ideiglenes behozatali folyamatának egyszerűsítéséről szóló kormányrendelet kidolgozását kéri a miniszterelnöktől Hennagyij Moszkal, a Kárpátalja Megyei Állami Közigazgatási Hivatal elnöke – adta hírül a pmg.ua hírportál augusztus 16-án.
– Az utóbbi hetekben hatalmas sorok alakultak ki a kárpátaljai határátkelőkön. Ez a nyári szabadságolás kezdetével és azoknak a külföldi rendszámú járműveknek a forgalmával magyarázható, amelyekkel ötnaponta át kell lépni az országhatárt. Ez utóbbi folyamat leegyszerűsítése jelentősen meggyorsítaná a határátkelést – mondta a kormányzó.
Moszkal lépését az indokolta, hogy a Viktor Baloga által megfogalmazott, erre vonatkozó törvényjavaslat ugyan eljutott a Legfelsőbb Tanácshoz, de az ukrán képviselők azóta sem foglalkoztak ezzel a témával.
Kárpátalja.ma
Újabb erdőtűz pusztít és terjed minden irányba elképesztő sebességgel Kaliforniában, a Los Angelestől keletre fekvő Cajon-hágón, emiatt több mint 82 ezer embernek kellett elhagynia otthonát – közölte kedd este San Bernardino megye tűzoltóságának szóvivője.
A kiürített települések között van a síparadicsomáról híres, 4500 lakosú Wrightwood. A tűz miatt le kellett zárni a Dél-Kalifornia és Las Vegas közötti főút egy szakaszát.
Közben a San Franciscótól északra pusztító, Claytonnak elnevezett tüzet sikerült megfékezni, és Clearlake városba visszatérhetett 4000 lakosa, miután a hétvégén evakuálták őket.
Huszonnégy erdőtűz ég az Egyesült Államok szárazság sújtotta nyugati részén, ebből 11 Kaliforniában. A hatóságok gyújtogatásra gyanakszanak az állam északi erdőtüzeivel kapcsolatban, az ügyben egy férfit már őrizetbe is vettek. A negyvenéves Damin Pashilkot azzal gyanúsítják, hogy az elmúlt évben 17 helyen gyújtogatott, és a legutóbbi tüzekért is ő lehet a felelős.
A betegség súlyosságát befolyásolja, melyik napszakban fertőzte meg a szervezetet a vírus, állapították meg állatkísérletek alapján brit kutatók.
A herpeszvírus sokkal gyorsabban terjedt az egerekben, ha a pihenőidejük kezdetekor érte őket a fertőzés – írták a tudósok az amerikai tudományos akadémia lapjának (PNAS) aktuális számában.
A felfedezés részben megmagyarázhatja, hogy az éjszakai műszakban is dolgozók miért betegszenek meg könnyebben és miért gyakoribbak télen a fertőző betegségek – írta a Cambridge-i Egyetem Akhilesh Reddy vezette kutatócsoportja.
“Ha rossz napszakban találkozik az ember a kórokozóval, az sokkal súlyosabb akut fertőzést idézhet elő” – olvashatók Reddy szavai az egyetem közleményében.
A kutatók az orrukon keresztül fertőztek meg egereket a herpeszvírus egyik változatával. A pihenőidejük elején, tehát az éjjel aktív rágcsálóknál reggel – a testükbe jutott kórokozók mintegy tízszer hatékonyabban szaporodtak, mint az aktív napszakban beadott vírusok.
Azoknál a genetikailag módosított egereknél, amelyeknek hiányzott a “belső órájuk”, vagyis a napi bioritmust szabályozó kulcsgénjük (BMAL1), ott a napszak nem befolyásolta a fertőzés terjedését, “a vírusok állandó intenzitással szaporodtak” – mondta Rachel Edgar, a tanulmány vezető szerzője.
Amikor sejttenyészeteken tesztelték a vírus terjedését, hasonlót tapasztaltak: a bioritmus génje nélküli sejtkultúrában a herpeszvírus minden napszakban ugyanúgy szaporodott. Ezután megvizsgálták az influenzavírus szaporodását a sejttenyészetekben és ugyanezt az eredményt kapták.
A bioritmus és a vírusfertőzés összefüggése a járványokra is befolyással lehet. A kutatók azt is elképzelhetőnek tartják, hogy a BMAL1 jelű gén az embernél télen kevésbé aktív, mert sok vírus télen gyakrabban okoz fertőzést.
Az eredmények azt is megmagyarázhatják, hogy az éjjeli műszakban is dolgozók miért lesznek gyakrabban áldozatai a krónikus betegségeknek és a vírusfertőzéseknek.
Arika – a török eredetű Réka alakváltozata. Idézet „Egyetlen jó barát, bensőséges szó, szeretetteli pillanat többet ér, mint bármiféle külsőséges siker.”
Müller Péter
EZEN A NAPON EMLÉKSZÜNK RÁ:
Szále Kovács Júlia (?, 1833 – Beregszentmiklós, 1857. augusztus 17.). Költőnő. Szále Péter, a munkácsi és szentmiklósi uradalmak gazdasági felügyelőjének felesége volt, akihez – mivel árván nőtt fel – akarata ellenére adták férjhez. A férjét nem szerette, ezért a természetben és a költészetben keresett vigasztalódást. Költeményei közül néhányat Tabódy József közölt Munkácsról szóló könyvében. Vahot Imre Magyarország és Erdély képekben című folyóiratában. is megjelentek cikkei.
Forrás: Keresztyén Balázs: Kárpátaljai Művelődéstörténeti Kislexikon (Hatodik Síp Alapítvány – Mandátum Kiadó, Budapest – Beregszász, 2001.)
MAGYARORSZÁG KULTÚRTÖRTÉNETÉBŐL:
- A budapesti Váci utcában megtiltották a koldulást, de a rendőrség nem tudott úrrá lenni a helyzeten (1830)
- Megalakultak a Vasárnapi Újság Baráti Körei (2000)
Forrás: Magyarország kultúrtörténete napról napra, Honfoglalás Egyesület 2000.
HIT JELEN IDŐBEN
„A hit pedig a remélt dolgokban való bizalom, és a nem látható dolgok létéről való meggyőződés.” (Zsidók 11:1)
Amikor egy krízis közepén vagy, akkor amit hiszel, az megmutatkozik szavaidban, viselkedésedben és tetteidben. Amikor Lázár meghalt, és nővére, Márta azt mondta: „Uram, ha itt lettél volna, nem halt volna meg a testvérem” (János 11:21), akkor múlt idejű hitnek adott hangot. Amikor Jézus azt mondta: „Feltámad a testvéred!” (23. vers), akkor így válaszolt: „Tudom, hogy feltámad a feltámadáskor…” (24. vers), ez a jövő idejű hit. És amikor azt mondta: „De most is tudom, hogy amit csak kérsz az Istentől, megadja neked az Isten” (22. vers), akkor mutatott jelen idejű hitet. A Biblia azt mondja nekünk, hívőknek, hogy ne a láthatókra nézzünk, hanem a láthatatlanokra (ld. Korinthus 4:18). A jelen idejű hit „a nem látható dolgok létéről való meggyőződés” (Zsidók 11:1). Pál azt mondja: „hitben járunk, nem látásban” (2Korinthus 5:7). Érzéseink túl gyakran azon alapulnak, amit látunk, ahelyett, hogy arra alapoznánk, amit Isten mond Igéjében. De ahogy Jon Walker is írja: „Ha azt hisszük, hogy a valóság csupán arra korlátozódik, amit látunk, akkor annak a gondolkodásmódnak a csapdájába esünk, ami csak a láthatót tartja igaznak. Saját felfogóképességünk foglyaivá leszünk, elhagyjuk a hitben járást… Azoknak, akik hitben járnak, a látszat soha nem a teljes valóság… A valóság messze túlterjed a láthatókon… a nem látható dolgok örökkévalók [az idők és a körülmények nem változtatnak rajtuk, nem kisebbítik őket] (ld. 2Korinthus 4:18). Még ha a dolgok rossznak tűnnek is, Isten a javunkra munkálja azokat (ld. Róma 8:28). Ő tudja, hogy végződik a történet, ezért te is a láthatatlanokra figyelj, ne a láthatókra.”
A fenti elmélkedés a Keresztyén Média UCB Hungary Alapítvány napi elmélkedése (honlap: maiige.hu), melynek írója Bob Gass. Magyar nyelven negyedévre szóló kiadvány formájában megrendelhető az említett honlapon, vagy a következő címen: Mai Ige, 6201 Kiskőrös, Pf. 33.