Swiss News

Belinda Bencic verliert den Achtelfinal von Indian Wells gegen Jessica Pegula. Vor allem der eigene Aufschlag lässt sie gegen die US-Amerikanerin ein wenig im Stich.

In Zusammenarbeit mit RED+ präsentiert Blick die Highlights der Partie GC Amicitia – TSV St. Otmar St. Gallen 24:25.

In Zusammenarbeit mit RED+ präsentiert Blick die Highlights der Partie Wacker Thun – RTV 1879 Basel 36:38.

Am Dienstagabend brannte in Kerzers FR ein Postauto Feuer. Die Polizei bestätigte 6 Todesopfer und 5 Verletzte. Nun konnten alle Opfer identifiziert werden.

Ende Mai beginnt die Kranzfestsaison 2026. Nun gewährt Fabian Staudenmann einen Blick in seine Agenda. Und verrät, wo er in diesem Jahr überall in die Zwilchhosen steigt.

Im Bündner Dorf Domat/Ems kommt es zu Stau, wenn zu viele Touristen durch die Gemeinde fahren. Nun eröffnet die Gemeinde eine Extra-Strasse, die nur Einheimische nutzen dürfen.

Szomorú hírt közölt a Nagyszőlősi Városi Tanács március 11-én a Facebook-oldalán. A fronton vesztette életét Volodimir Mascsenko.

Az 1986-ban született katona Szőlősegres (Olesnyik) lakosa volt. Március 6-án esett el a Zaporizzsja megyei Novohupalivka településen.

A védő temetésének pontos helyszínéről és időpontjáról később közölnek információt.

Őszinte részvétünk a hozzátartozóknak.

Kárpátalja.ma

The post Beregszászi járási katona a háború újabb áldozata appeared first on Kárpátalja.ma.

Innert Sekunden verwandelte sich eine gewöhnliche Busfahrt in eine Flammenhölle. Wie konnte das passieren? Die Chronologie.

Während rund zwei Monaten konnte die Blick-Community für die schönsten Skigebiete der Schweiz abstimmen. Bei der feierlichen Preisverleihung in Zürich wurden am Mittwoch die Sieger der diesjährigen Blick Winter Awards geehrt.

A Zakarpattyaoblenerho megyei áramszolgáltató közzétette a csütörtöki áramszünetek ütemtervét.

Március 12-én hét alvonalon várható áramkimaradás.

Az ütemterveket az Ukrenerho állami áramszolgáltató diszpécserének utasítására alkalmazzák.

Az áramkimaradásokkal kapcsolatos tájékoztatás a Zakarpattyaoblenerho oldalán is elérhető.

Kárpátalja.ma

The post Áramkimaradásra számíthatunk március 12-én Kárpátalján appeared first on Kárpátalja.ma.

Auf einem Rastplatz im Kanton Thurgau ist es im August 2025 zu einem folgenschweren Vorfall gekommen. Ein Schweizer Milliardär und Wirtschaftsboss entblösste sich und rieb sich den Penis. Dafür bekam der namhafte Wirtschaftskapitän jetzt einen Strafbefehl.

Harvey Weinstein sorgt für Entsetzen: Der verurteilte Sexualstraftäter gibt ein Interview aus dem Gefängnis und behauptet, seine Opfer hätten gewusst, was sie erwartet.

Veronica Fusaro erfüllt sich einen Traum: Die Thunerin singt ihren Rocksong «Alice» beim Eurovision Song Contest 2026 in Wien. Der Titel behandelt Gewalt an Frauen und wurde aus 493 Songs für die Schweiz ausgewählt.

Der FC Thun spielt körperbetont und unbequem, schreibt Christian Finkbeiner, stv. Fussballchef bei Blick. Doch anstatt zu lamentieren, soll die Konkurrenz von Thun besser lernen.

In der National League ist fast immer Transfersaison – erfahre hier, was bei deinem Klub läuft, wer einen auslaufenden Vertrag hat, was Sache ist und welche Gerüchte herumgereicht werden.

Am Berliner Flughafen BER wurde der Flugbetrieb am Mittwochabend vorübergehend eingestellt. Grund dafür war die Sichtung eines unbekannten Flugobjekts.

A zöld teát sokan szeretik. Azonban nemcsak különleges íze miatt érdemes napi szinten fogyasztani, hanem például az immunrendszerre gyakorolt hatásai miatt is.

Ha szeretné támogatni az immunrendszere működését, a szakértők az ajánlják, hogy igyon meg naponta 1-3 csészényi zöld teát – a kiegyensúlyozott táplálkozás és az egészséges életmód részeként. De pontosan hogyan hat a szervezetre sokak kedvenc forró itala?

A zöld tea hatásai

A Health.com cikke nyomán összegyűjtöttük, milyen pozitív hatásokat gyakorol az immunrendszerre a zöld tea fogyasztása. 

1. A zöld tea igen gazdag a katechinnek nevezett antioxidánsban, amely kiemelkedő gyulladáscsökkentő, antibakteriális és vírusellenes hatással bír. Ez a vegyület segít megvédeni a sejteket az oxidatív stressztől, vagyis az úgynevezett szabad gyökök károsító hatásaitól. Az oxidatív stressz ugyanis megzavarhatja az immunsejtek működését, megnehezítve a fertőzések leküzdését.
2. A gyulladás a szervezet természetes védekező rendszerének része. A tartósan fennálló, krónikus gyulladás azonban jelentős terhelést jelet az immunsejteknek, és gyengítheti azok működését. A zöld tea katechinjei azonban képesek szabályozni a szervezetben a gyulladásos jelátviteli útvonalakat, segítve az elhúzódó gyulladás megelőzését.
3. Immunrendszer nagy része a bélben található. Az ott élő billiónyi baktérium segít szabályozni az immunaktivitást, illetve kommunikál az immunsejtekkel. Egyes kutatások eredményei szerint a zöld tea elősegítheti a jótékony baktériumok szaporodását, míg a káros baktériumok növekedését lassíthatja. Ez a polifenoloknak nevezett vegyületeknek köszönhető, amelyek prebiotikumként működnek, vagyis segítenek táplálni a jótékony baktériumokat. A bélbaktériumok egészséges egyensúlya erősebb immunfunkciót eredményez.
4. A zöld tea katechinjei segíthetnek lassítani egyes baktériumok és vírusok szaporodását, illetve enyhíthetik a fertőzések által kiváltott tüneteket. Az italban található antioxidánsok különösen a megfázásos és influenzás időszakban lehetnek hasznosak.
5. A krónikus stressz gyengítheti az immunrendszer működését. Amikor a stresszhormonok – például a kortizol – szintje hosszú ideig magas, akkor jelentősen csökken az immunválasz. A zöld tea L-teanint tartalmaz, amely egy aminosav, amely nyugtató és stresszcsökkentő hatású, emellett segíthet a hangulat javításában és a depressziós tünetek enyhítésében. Mindez csak közvetve ugyan, de támogathatja az immunrendszer egészségét is.

Így igya a zöld teát a legjobb hatás érdekében!

A zöld teát nem szabad forrásban lévő vízzel leönteni, mert úgy a legtöbb hatóanyag elveszíti erejét. A legjobb, hogy 80-90 Celsius-fokos vízzel készíti. Lehetőség szerint édesítés nélkül igya a zöld teát, mivel a túl sok hozzáadott cukor semlegesítheti a zöld tea egészségi előnyeit. Ha pedig érzékeny a koffeinre, válasszon koffeinmentes zöld teát!

Forrás: hazipatika.com

The post A zöld tea 5 jótékony hatása  appeared first on Kárpátalja.ma.

In Steckborn TG am Bodensee wird ein Grundstück mit direktem Seezugang verkauft. Das kommt nur sehr selten vor. Für das Ferienhaus mit 4,5 Zimmern sind 5,3 Millionen Franken ausgerufen. Dafür bekommt man einen 42 Meter langen Seezugang. Und einen Grillplatz am Ufer.

Mit der neuen Staffel von «Euphoria» kehrt auch Serien-Badboy Nate Jacobs zurück. Viele Fans erkennen in ihm einen «Psychopathen». Doch wie realistisch ist dieses Bild? Psychologen erklären, woran man solche Persönlichkeiten wirklich erkennt.

Vom Adoptivkind aus Indien zum Nationalrat in Bern. Nun hat der EVP-Politiker mit Erfolg gegen ein Verbot für internationale Adoptionen gekämpft. Was er als Kind werden wollte und warum er seine Eltern bewundert.